BK 2 Thema 3 Bloedsomloop BS 6 (kader) 6 Gezond leven

BS 6 Gezond leven 
1 / 21
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 2

This lesson contains 21 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 15 min

Items in this lesson

BS 6 Gezond leven 

Slide 1 - Slide

Huiswerk controle
Thema 3 

BS 4: 1, 2, 3, 6 ,8
BS 5: 1, 2, 3, 4, 7

Slide 2 - Slide

Een ander woord voor afweersysteem is immuunsysteem?
A
waar
B
niet waar

Slide 3 - Quiz

De huid hoort bij het afweersysteem?
A
Goed
B
Fout

Slide 4 - Quiz

Welke bloedcellen zorgen voor het afweersysteem?
A
Rode bloedcellen
B
Witte bloedcellen
C
Bloedplaatjes
D
Geen van deze antwoorden

Slide 5 - Quiz

Hoe kun je immuun worden?
A
Door een vaccinatie
B
Door te sporten
C
Door fruit te eten
D
Door al een keer eerder dezelfde ziekte te hebben gehad

Slide 6 - Quiz

Wat is een allergie?
A
Overgevoeligheid voor bepaalde stoffen
B
Lagere gevoeligheid voor bepaalde stoffen
C
Dat je gestoken wordt door een insect

Slide 7 - Quiz

Programma:
Inleveren tekening hart (staat je naam erop?)

Leerdoelen

Instructie

Aan het werk met de opdrachten

Slide 8 - Slide

BS 6 Gezond leven 
Leerdoelen:

Je kunt beschrijven wat :
- een hoge bloeddruk is
- slagaderverkalking is
- een hartinfarct is

Je kunt aangeven hoe je je hart en 
bloedvaten gezond kunt houden.




Slide 9 - Slide

Bloeddruk
De bloeddruk is de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders als het wordt rondgepompt. 
Je bloeddruk meet je met een bloeddrukmeter.

Bloeddruk omhoog: inspanning / Bloeddruk omlaag: in rust

Hoge bloeddruk kan schadelijk zijn. Een te hoge bloeddruk beschadigd de wanden van de slagaders. OorzakenStress, roken, overgewicht en te veel zout eten.

Slide 10 - Slide

Bloeddruk
Bloeddruk = de druk die op de slagaders komt te staan.

Lage bloeddruk: duizeligheid bij na opstaan en vaker hoofdpijn.

Hoge bloeddruk: bevordert slagaderverkalking.

Slide 11 - Slide

Slagaderverkalking 

Slide 12 - Slide

Slagaderverkalking
Vettige stoffen en witte bloedcellen plakken aan de binnenwand --> ophoping/verdikking -> verdikking wordt hard door kalk  
->ontstaan slagaderverkalking.

Cholesterol is de vettige stof die het meest zorgt voor slagaderverkalking.


Slide 13 - Slide

Slagaderverkalking
 Slagaderverkalking -> bloedvat nauwer en minder elastisch.

Het hart moet daarom grote kracht leveren en kan overbelast raken-> bloeddruk wordt hoger.

Organen achter vernauwing krijgen weinig zuurstof en werken slechter.
Slagaderverkalking voorkomen: 
  1. niet roken
  2. gezond eten
  3. regelmatig bewegen

Slide 14 - Slide

Hartinfarct (of hartaanval)
Vernauwing van een kransslagader door slagaderverkalking.
Dotteren is de oplossing!

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Video

Gezonde leefstijl
Hart- en vaatziekten: verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.


Hart en vaatziekten
Erfelijke factoren
Andere oorzaken
Niks aan te doen
Gezonde leefstijl
  • Niet roken
  • Drink geen alcohol (max. één glas per dag bij 18+)
  • Eet gezond en gevarieerd (veel vitaminen, mineralen en  vezels, weinig verzadigd vet en zout)
  • Beweeg regelmatig ( min. 1/2 uur per dag)
  • Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning

Slide 17 - Slide

Stress en spanning
Stress en spanning vergroten de kans op hoge bloeddruk en op hart- en vaatziekten.
Stress
  • Gespannen kaken en gezicht
  • Snelle/hoge ademhaling
  • Druk op de borst
  • Snel boos, gefrustreerd of bang
-> Probeer daarom stress te voorkomen

Slide 18 - Slide

Toets thema 3 Bloedsomloop
BK2E: vrij 2 feb.
BK2F: vrij 2 feb.
BK2H: vrij 2 feb

Toets is op laptop

Slide 19 - Slide

Aan het werk:
Lezen BS 6 Gezond leven

en maken opdrachten: 1, 2, 4, 5, 6, 8

Klaar? Hart opdracht al ingeleverd? Eerdere opdrachten klaar?

Slide 20 - Slide

Je bloeddruk stijgt als je...
A
slaapt
B
TV kijkt
C
je inspant
D
leest

Slide 21 - Quiz