Anna en Lucy zijn een dagje aan het strand. Het is heerlijk weer, geen zuchtje wind en de twee vriendinnen dommelen weg. Als ze anderhalf uur later wakker worden, hebben ze stevige hoofdpijn van de brandende zon. Ze hebben ontzettend veel dorst en voelen zich niet lekker. Lucy stelt voor om naar de strandtent te gaan om in de schaduw op het terras wat te drinken. Ze nemen allebei een sportdrank. Het duurt niet lang of ze voelen zich alweer wat beter. Ze besluiten nog wat te eten en gaan daarna snel naar huis.