Paragraaf 2.4 Blessures

Paragraaf 2.4 Blessures
1 / 49
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 3

This lesson contains 49 slides, with interactive quizzes, text slides and 4 videos.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Paragraaf 2.4 Blessures

Slide 1 - Slide

Programma
  • Welkom
  • Herhalen stof ´Bottenbingo´
  • Woordweb blessures
  • Leerdoelen
  • Nieuwe stof uitleg '2.4 Blessures'
  • Aan de slag/huiswerk
  • Herhalen leerdoelen

Slide 2 - Slide

Bottenbingo!

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Slide

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Slide

Slide 17 - Slide

Slide 18 - Slide

Slide 19 - Slide

Slide 20 - Slide

Slide 21 - Slide

Slide 22 - Slide

Slide 23 - Slide

Slide 24 - Slide

Slide 25 - Slide

Slide 26 - Slide

Slide 27 - Slide

Slide 28 - Slide

BINGO!!!

Slide 29 - Slide

Slide 30 - Slide

Leerdoelen 2.4 blessures
  • Je kunt uitleggen wat een blessure is en in welke situaties blessures ontstaan.
  • Je kunt de verschillende blessures bij botten, gewrichten en spieren beschrijven.
  • Je kunt uitleggen hoe je blessures voorkomt.

Slide 31 - Slide

Slide 32 - Slide

Kogelgewricht

Slide 33 - Slide

Ontwrichting
Gewricht is uit de kom

Slide 34 - Slide

Verstuiking/
verzwikking
 
Verstuiking> verzwikt je enkel
Gewrichtsbanden en gewrichtskapsel rekken uit
en er komen scheurtjes in

Enkel koelen & hoog houden!

Slide 35 - Slide

Slide 36 - Slide

Spierscheuring (zweepslag)
KOELEN!
en rust 

Slide 37 - Slide

Spierkneuzing
• Spierkneuzing: spiervezels en bloedvaatjes in de spier gaan stuk. 
• Kapotte bloedvaatjes: blauwe plek(bloeduitstorting) 
• Koelen: vermindert de pijn en zwelling

Slide 38 - Slide

Blessures voorkomen
  • Bescherming
  • Intapen
  • Warming-up
  • Cooling-down

Slide 39 - Slide

Voorkomen is beter dan genezen!
  1. Intapen > tegen gewrichtsblessures 
  2. Warming-up > er stroomt al bloed naar spieren waardoor samentrekken makkelijker is en raakt minder snel overbelast
  3. Cooling down > om spierpijn te voorkomen. Door rek- en strekoefeningen stroomt er bloed om de afvalstoffen te verwijderen

Slide 40 - Slide

Slide 41 - Video

Slide 42 - Video

Slide 43 - Video

0

Slide 44 - Video

Wat is een blessure aan het bot?
A
kneuzing
B
ontwrichting
C
bloeduitstorting
D
blauwe plek

Slide 45 - Quiz

Beschadiging van een weefsel, zonder dat er iets breekt of scheurt
A
Verzwikking/verstuiking
B
Kneuzing
C
Voetbalknie
D
spierscheuring

Slide 46 - Quiz

Wie heeft sneller een botbreuk?
A
baby
B
puber
C
bejaarde
D
kleuter

Slide 47 - Quiz


Hier zie je
A
geen goede lichaamshouding
B
een goede lichaamshouding

Slide 48 - Quiz

Aan de slag
  • Maak van 2.4 de opdracht 3, 4, 5 en 7 t/m 10, 
13, 14, 17, 18 , 20 en 25
  • Ben je klaar dan kan je 2.4 gaan leren

Huiswerk donderdag 24 oktober:
Maken en leren 2.4 opdracht 3, 4, 5 en 7 t/m 10, 
13, 14, 17, 18 , 20 en 25

Slide 49 - Slide