Bij instrumentele agressie roep je de persoon tot de orde en begrens je zijn gedrag. Doe dit rustig, kordaat en toon geen emoties. De persoon met agressief gedrag wil controle, wil ‘de baas’ zijn, zijn zin krijgen of zijn mening opleggen. Tegelijk heeft hij zichzelf in de hand en controleert hij zijn gevoelens.
Typisch voor instrumentele agressie is dat de persoon die dit gedrag stelt, uitzoekt voor welke emotie jij gevoelig bent. Hij beheerst zijn gedrag, zoekt naar de juiste hoeveelheid agressie om de benodigde spanning, angst, en onzekerheid bij jou op te wekken.
Weet dat het steeds om een machtsspel gaat. Laat je nooit verleiden om inhoudelijk in te gaan op beledigingen, in discussie te gaan met diegene die agressie gebruikt of om zelf agressief te worden.