Basisstof 4 Menstruatie

• Biologie / Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

Thema 5

Relaties en Seksualiteit

BS 1 Je verandert

BS 2 Het voortplantingsstelsel van een man

BS 3 Het voortplantingsstelsel van een vrouw

BS 4 Menstruatie

BS 5 Relaties

BS 6 Zwangerschap en Geboorte

BS 7 Veilig vrijen

BS 8 Chlamydia en hiv

Herhaling (1)

In de vorige les hebben we gekeken naar het voortplantingsstelsel van de vrouw. 

Je hebt gekeken naar de verschillende functies: in de eierstokken ontwikkelen de eicellen, vanaf de puberteit tot de 'overgang' (ongeveer 50 jaar). 

Herhaling (2)

Ongeveer elke 4 weken komt een eicel vrij uit de eierstok, dit noem je de eisprong of ovulatie. De eileiders vervoeren de eicellen richting de baarmoeder.

Wanneer een man met zijn penis tijdens de seks sperma in de vagina van de vrouw brengt, bewegen de zaadcellen zich richting de eileiders.

Herhaling (3)

Wanneer de kern van een zaadcel versmelt met de kern van een eicel, noem je dit bevruchting. De buitenste laag van de eicel wordt ondoordringbaar voor andere zaadcellen. 

De bevruchte eicel begint te delen en zet zich vast in het baarmoederslijmvlies: innesteling.

Herhaling (4)

Eicellen blijven na de ovulatie (eisprong) nog ongeveer een halve tot een hele dag in leven. Daarna sterft deze af in de eileider en wordt opgenomen in het bloed. 

Zaadcellen blijven na een zaadlozing nog ongeveer 3 dagen in het lichaam van de vrouw in leven. 

De groene dagen zijn dus opgeteld de vruchtbare dagen: drie dagen voor ovulatie tot één of twee dagen erna.

Herhaling (5)

We hebben vervolgens naar de buitenkant van de vrouw gekeken.

1 = clitoris, vangt prikkels op voor het fijne gevoel als je er over wrijft.

2 = urinebuis, 3 = vagina, 4 = anus, 5 = buitenste schaamlip: beschermt binnenste schaamlipen en de rest, 6 = maagdenvlies: soms een klein randje, soms helemaal niet aanwezig, 7 = binnenste schaamlip: maakt slijm aan waardoor de penis makkelijk in de vagina kan glijden.

Herhaling (6)

Zoals in de vorige slide genoemd, is het maagdenvlies bij elke vrouw anders. Het maagdenvlies is een randje weefsel aan het begin van de vagina. Het is niet dicht en bij iedereen verschillend.

Ook moeten ook meisjes/vrouwen zich elke dag van onderen met water wassen.

Ten slotte hebben we gekeken naar meisjesbesnijdenis: verboden in Nederland!

4. Menstruatie

Als er geen bevruchting van de eicel plaatsvindt, zal er geen innesteling gebeuren.

Het baarmoederslijmvlies laat dan gedeeltelijk los: dit noem je menstruatie of ongesteld zijn. De vorige video heb je vorige les ook bekeken. Bekijk het nogmaals en maak de vraag erna nog een keer.

Waaruit bestaat menstruatievocht?

1. Baarmoederslijmvlies, slijm en bloed
2. Baarmoederslijmvlies en de "dode" eicel
3. Heel veel bloed
4. Nog meer bloed dan de vorige les

Menstruatie

Tijdens de menstruatie komen dus een deel van het baarmoederslijmvlies, slijm en bloed uit de vagina.

Dit komt los door samentrekkingen van de spierlaag van de baarmoederwand. Die samentrekkingen kunnen erg veel pijn doen!

Menstruatie

Rond de menstruatie kunnen meisjes en vrouwen zich erg naar voelen 

--> pijn in hun buik, hoofd, rug of spierpijn. Ook kunnen meisjes en vrouwen zich erg verdrietig of juist erg boos voelen (en ook zo reageren). 

.

Menstruatie

Sommige meisjes worden al ongesteld op hun 10e, anderen op hun 13e (meestal) en sommigen op hun 16e. 

Ook zijn sommige meisjes en vrouwen 3 dagen tot een week ongesteld. Na de overgang ben je ook niet meer ongesteld.

.

De Menstruatiecyclus

De Menstruatiecyclus

De menstruatiecyclus duurt ongeveer 4 weken (28 dagen). Bij iedere vrouw is dat anders, de meesten menstrueren niet regelmatig. 

De eerste paar dagen van de cyclus begint met de menstruatie (rode dagen  1 t/m 4 in de afbeelding), de eisprong op dag 14 (groen) en dan begint alles weer opnieuw. Het baarmoederslijmvlies wordt dikker en daarna afgebroken, zie je in de afbeelding 

bovenaan.

Afsluiting

Teb slotte nog een filmpje over de menstruatiecyclus, Daarna staat het huiswerk voor deze les, een aantal vragen en de samenvatting van deze basisstof. 

Samenvatting

Menstruatie (ongesteld zijn): 

Het afstoten van een deel van het baarmoederslijmvlies wanneer een eicel niet bevrucht is.

- Tijdens de menstruatie draagt een meisje maandvaerband, een tampon, een menstruatiecup of menstruatie-ondergoed.

Het is belangrijk dit vaak te verwisselen en je met water te wassen.

5.5 Relaties

Wat gebeurt er op dag 14 in de menstruatiecyclus?

1. Ongesteld zijn
2. Ovulatie
3. Innesteling
4. Menstruatie

Wanneer is een vrouw vruchtbaar?

1. Tijdens de menstruatie
2. tijdens de ovulatie
3. Vlak na de menstruatie
4. Vlak voor de menstruatie

Meer weten over relaties en seksualiteit? Ga naar sense.info

Samenvatting

Menstruatiecyclus

- Ovulatie vindt meestal om de ongeveer 4 weken plaats.

- Menstruatie vindt gemiddeld 14 dagen na de ovulatie plaats (als de vrijgekomen eicel niet is bevrucht).

- Het baarmoederslijmvlies ziet er dan ongeveer zo uit als in de afbeelding op de volgende slide.

Samenvatting

leerdoelen vandaag (5.5)

Aan het einde van de les:

- kan je twee soorten relaties omschrijven. Je kunt ook enkele kenmerken noemen van een goede persoonlijke relatie.

- kan je beschrijven op welke manieren seksualiteit een rol kan spelen in je leven en je kunt verschillende seksuele voorkeuren noemen.

- kan je verschillende vormen van seksueel geweld beschrijven.

5.5 Relaties

relatie = een band die je hebt met andere mensen

Er zijn 2 soorten relaties:

- zakelijke relaties

- persoonlijke relaties

Relaties

Bij een zakelijke relatie heb je te maken met iemand voor je werk of met geld. Je moet met zo iemand samenwerken of je hebt diegene ergens voor nodig. Voorbeelden zijn:

- met je docent

- met je klasgenoot

- met je huisarts

Relaties

Bij een persoonlijke relatie heb je vooral te maken met gevoelens. Als je elkaar vertrouwt en gevoelens met elkaar kunt bespreken, heb je een goede persoonlijke relatie.

Voorbeelden zijn:

- met je ouder(s)

- met je broer of zus of een ander familielid

- met je vrienden en vriendinnen (vriendschap)

5.5 Relaties

In de puberteit wordt seksualiteit belangrijker voor je.

seksualiteit: heeft te maken met alles wat je voelt en doet met je eigen lichaam en dat van een ander.

Seksualiteit speelt een rol bij het onderhouden van een speciale relatie. Bijv. door hand in hand te lopen, zoenen, knuffelen, seks hebben (vrijen).

5.5 Relaties

seksualiteit kan op verschillende manieren een rol spelen in iemands leven:

- onderhouden van een speciale relatie

- lustbeleving

- voortplanting

5.5 Relaties

LHBTIQAP+

Wie weet wat deze letters betekenen??

LHBTIQAP

L= lesbische vrouwen

H= homoseksuele mannen

B= biseksueel

T= transgender

I= interseksueel

Q= queer

A= aseksueel

P= panseksueel

5.5 Relaties

Voor de toets hoef je enkel de volgende 3 seksuele voorkeuren te kennen:

- heteroseksualiteit (aangetrokken tot het andere geslacht)

- homoseksualiteit (aangetrokken tot hetzelfde geslacht)

- biseksualiteit (aangetrokken tot beide geslachten)

Hierover ga ik een extra les geven aan het einde dit thema (na de toets)

5.5 Relaties

In een gezonde relatie is er sprake van intimiteit, openheid en respect voor elkaar. Gelijkwaardigheid is belangrijk.

Seks en dwang gaan niet samen!!

Geef je grenzen aan en bedenk van tevoren waar jouw grenzen liggen!

Respecteer de grenzen van een ander.

5.5 Relaties

Er is sprake van seksueel geweld als iemand je dwingt tot seksueel contact.

Vormen van seksueel geweld:

- incest: door familieleden

- ongewenste intimiteiten: iemand aanraken terwijl de persoon dat niet wil

- aanranding: iemand op een seksuele manier aanraken, met geweld of onder bedreiging

- verkrachting: iemand heeft met geweld of onder bedreiging geslachtsgemeenschap met een slachtoffer

5.5 Relaties

loverboy:

- iemand die eerst aardig doet tegen een meisje en haar verleidt met dure cadeaus

- zorgt dat hij macht over haar krijgt

- uiteindelijk wordt het meisje gedwongen tot prostitutie

VRAGEN??

zelf aan de slag

5.5 Relaties: lees de tekst en maak de opdrachten:

opdracht 36 t/m 43 maken