Training 1

• psychologie
• HBO
• Studiejaar 2

Training

Het programma

Het pijn-diagnose model

De vragenlijst

De werkplek

Plannen en organiseren

Motivatie

De training voor onze klas

Pijn-diagnosemodel

Lastige situatie:	Huidig gedrag: - De studenten participeren onvoldoende op de opleiding.	Huidige effect: - Er worden lage resultaten behaald. - Spijbelen op de opleiding. - Opkomende gezondheidsklachten door stress. - Onbegrip tussen studenten en docenten.
Er is veel stress en demotivatie bij studenten op school en geen handvatten om hiermee om te gaan.	Nieuw gedrag: - Meer begrip voor beide partijen creëren. - Structuur, duidelijkheid en overzicht creëren. - Tools zoals Mindfulness. gebruiken. - Studieplek creëren (opgeruimd) student gaat serieus om met school student heeft meer betrokkenheid/zelfverantwoording student heeft meer vertrouwen in zichzelf en docenten	Positief effect -Er is meer duidelijkheid voor de studenten. -Ze gebruiken de handvaten die hen zijn aangeboden, hierdoor participeren ze beter en hebben ze minder last van stress.

09:00 - 09:30

09:30 - 10:00

10:00 - 10:30

10:30 - 10:45

10:45 - 11:10

11:10 - 12:00

12:00 - 12:30

Inloop

Uitleg

Vragenlijst

Brainstormen

Energizer + pauze

Tips

Afsluiten

Training: dag 1

Van de vmbo deelnemers

09:00 - 09:30

09:30 - 10:30 

10:30 - 11:00 

11:00 - 12:00

12:00 - 12:30

Inloop 

Bureauopdracht 

Energizer + pauze

Leraren aan het woord 

Afsluiten

Training: dag 2

Met welk gevoel ga je deze training in?

😒🙁😐🙂😃

Vragenlijst:
Hoe zit het bij jou?

Ik heb een fijne werkplek voor mezelf

Nee

Ja

Soms

Ik durf om hulp te vragen

Nee

Ja

Soms

Ik voel mij ondersteund door de school en de leerkrachten

Nee

Ja

Soms

Two truths and a lie

Who are you?

Wandelen

Eigen invulling

Juggeling ball game

Werkplek organiseren

- Opgeruimde werkplek 

-  Goede internetverbinding 

- Zorgen voor insteekhoezen 

- Planten

- Schoon bureau 

Voor

Na

Wat valt jullie op aan de 'voor' foto

Dingen die voor onrust zorgen

Dingen die voor onrust zorgen

Hoe ziet jullie werkplek eruit?

Stappenplan voor opruimen

- Alle spullen van het bureau

- Maak een sopje 

- Maak een stapel van oude papieren 

- Doe de oude papieren (die je niet meer nodig hebt) weg

- Alleen essentiële spullen in het gezichtsveld

Ruim binnen 5 minuten je werkplek op en stuur een foto!

Motivatie

Biologisch

Cultuurafhankelijk 

Motivatie

Drijfveer theorie

Zelfdeterminatietheorie 

Autonomie

Competentie

Verbondenheid

Luisteren naar je lichaam

Met welk gevoel verlaat je de training?

😒🙁😐🙂😃

Samenvatting

Wat hebben jullie geleerd?

Feedback