Les 3 Ouderen

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo t, mavo
• Leerjaar 4

Les 3 Ouderen

Lesplanning

• lesdoelen
• theorie
• praktijk
•  zelf aan de slag!
• check lesdoelen

Lesdoelen

Aan het einde van de les kan je

• aangeven wat vergrijzing betekent en de gevolgen hiervan benoemen
• wat belangrijke aspecten van het leven van ouderen zijn en dit identificeren en visualiseren.
• je kan een persoonlijk overzicht (mindmap) van de zorgbehoeften en welzijn van ouderen in kaart brengen.
• wat zelfredzaamheid betekent
• wat transfertechnieken zijn
• hoe je een zorgvrager van een stoel naar een rolstoel kan verplaatsen of andersom
• hoe je een jas of vest kan aan- of uittrekken bij een zorgvrager.

Zelfredzaamheid

Wanneer iemand voor zich zelf kan zorgen is hij/zij zelfredzaam.

Zelfredzaamheid stimuleren 

Transfertechnieken

Het verplaatsen van een zorgvrager wordt in de zorg ook wel transfer genoemd

tillift                          draaischijf                 glijzeil

Wat zijn transfertechnieken?

Transfertechnieken zijn de verschillende mogelijkheden die kunnen worden ingezet om het verplaatsen van zorgvragers makkelijker te maken. 

Denk aan:
- Een zorgvrager begeleiden bij in en uit bed gaan.

- Een zorgvrager begeleiden bij lopen. 

- Een zorgvrager begeleiden bij opstaan en zitten.

- Een zorgvrager begeleiden bij het rijden met een rolstoel of rollator. 

Verschillende soorten rolstoelen 

Welke rolstoel geschikt is, is afhankelijk van de zorgvrager 

• Speciale rolstoelen om te kunnen sporten 
• Elektrische rolstoel 
• Rolstoel voor onder de douche 
• Strandrolstoel 

We hebben verschillende hulpmiddelen voor het verplaatsen van cliënten.

Zoals;

- Rollator

- Rolstoel

- Krukken

- Driepoot (wandelstok)

- Passieve tillift

- Actieve tillift

- Glijzeil

- Draaischijf hard en zacht

Van stoel naar rolstoel

Van bed naar rolstoel

Rolstoel onderdelen

Aantrekken jas

Vergrijzing

Vergrijzing

Vergrijzing:

• geboortegolf na WOII (babyboom)
• versterkt door toename levensverwachting

Ontgroening

Ontgroening:

• voorbehoedsmiddelen
• veranderende rol vrouw

Lichamelijke gevolgen ouder worden

Lichamelijke gevolgen ouder worden 

• De haren
  
• De huid
  
• De gewrichten
  
• Het beendergestel
  
• De spieren
  
• De longen
  
• De bloedvaten
  
• De spijsvertering
  
• De zintuigen
  

Eetproblemen ouderen

• gebit ouderen (kunstgebit)
• kauwproblemen
• smaakpapillen gaat achteruit
• gezelligheid

Waarom moeten ouderen voldoende bewegen?

1. het ouder worden afremmen
2. plezier maken
3. helpt het geheugen
4. goed voor de motoriek
5. goed voor spieren en botten
6. voorkomen van of afremmen dementie
   

Opdracht 1 Mindmap ouderen

Als je ouder wordt, treden er veranderingen op.

• Lichamelijk
• Geestelijk Sociaal
• veiligheid
• financieel
• technologie

Maak een mindmap over die veranderingen en 

wat ze kunnen betekenen voor ouderen

Opdracht 2:

Maak een (instructie)filmpje waarin je bewegingen voordoet voor ouderen, dus een beweging les. 

• Houdt goed rekening met de beperkingen van de oudere. Zittend, staand.
• Je kunt natuurlijk internet gebruiken. 
• Zet eerst alles op papier voor je filmt.
• Welke materialen heb je eventueel nodig.
• Welke oefeningen ga je doen
• De les moet ongeveer 15 min duren.

check Lesdoelen

Aan het einde van de les kan je

• aangeven wat vergrijzing betekent en de gevolgen hiervan benoemen
• wat belangrijke aspecten van het leven van ouderen zijn en dit identificeren en visualiseren.
• je kan een persoonlijk overzicht (mindmap) van de zorgbehoeften en welzijn van ouderen in kaart brengen.
• wat zelfredzaamheid betekent
• wat transfertechnieken zijn
• hoe je een zorgvrager van een stoel naar een rolstoel kan verplaatsen of andersom
• hoe je een jas of vest kan aan- of uittrekken bij een zorgvrager.