SMART doelen

Methodiek Periode 1 
Les 3/4
1 / 23
next
Slide 1: Slide
WelzijnMBOStudiejaar 2

This lesson contains 23 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Methodiek Periode 1 
Les 3/4

Slide 1 - Slide

Lesdoelen
- terugblik  (visie,  missie, methodiek ? welke manier van begeleiden) 
- methodisch cyclus 
-smart ? toepassen op eigen functioneren of doelen t.a.v. client. 





Slide 2 - Slide

Methodisch cyclus
Fase 1: voorbereiding Start van het traject, goede voorbereiding is belangrijk!
Stap 1: informatie verzamelen 
Stap 2:  wensen, behoeften en problemen vaststellen (observeren) 
Stap 3: doelen formuleren (SMART): specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden stap
Stap 4:  activiteiten vaststellen en plannen

Fase 2: Uitvoering
stap 5: geplande activiteiten uitvoeren en begeleiding bieden

Fase 3: afrondingsfase  
stap 6: evalueren en reflecteren op het eigen handelen

Slide 3 - Slide

Wat weten jullie al van SMART doelen?

Slide 4 - Mind map

Waarom moeten doelen SMART geformuleerd worden?


  • Je weet wat je moet doen/ gericht te werk
  • Je vergroot daarmee de kans dat je het doel behaald 
  • Je kan controleren of je het doel hebt behaald 
  • Zelfvertrouwen op te bouwen (ik kan het!)

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Belangrijkst regel 
Specifiek zijn 
Waarom is meer sporten of meer afvallen geen specifiek doel?



Slide 7 - Slide

Specifiek
  • Voorkomen dat het doel vaag is.
  • Wat moet ik doen om dit doen te behalen?
  • Wat wil je bereiken?
  • Wie zijn erbij betrokken?
  • Waar ga je het doel uitvoeren?
  • Is het een concreet doel?
  • Waarom wil je dit doel bereiken? 

Slide 8 - Slide

Meetbaar 
Wanneer weet je of je je doel hebt bereikt? Je doel moet meetbaar zijn. Bij afvallen kun je kiezen voor aantal kilo’s. Bij sporten kun je kiezen voor het aantal sportsessies per week.

 

Slide 9 - Slide

Acceptabel
  • Sluit het doel aan bij de opdracht?
  • Je weet waarom je het doel wilt bereiken

Slide 10 - Slide

Realistisch 
  • Is het doel haalbaar?
  • Niet te moeilijk en niet te makkelijk

Slide 11 - Slide

Tijdgebonden
  • Wat is de periode dat het doel gerealiseerd moet zijn?
  • Wanneer ben je klaar?
  • Wanneer is het doel behaald? 


Slide 12 - Slide

Door elke dag een uurtje te fietsen wil ik na 10 weken 2,5 kilo afvallen.
A
Wel SMART geformuleerd
B
Niet SMART geformuleerd

Slide 13 - Quiz

Ik wil dat Client N. tijdens het ontbijt voldoende eet.
A
Wel SMART geformuleerd
B
Niet SMART geformuleerd

Slide 14 - Quiz

Waarom moeten doelen SMART geformuleerd worden?
A
Dat is slimmer
B
Om te checken of ze behaald zijn
C
Het staat mooier
D
Om tussentijds te checken of je de goede dingen doet

Slide 15 - Quiz

Ik wil ervoor zorgen dat kindje N. pas van tafel gaat als hij zijn bord leeg heeft gegeten.
A
Wel SMART geformuleerd
B
Niet SMART geformuleerd

Slide 16 - Quiz

Begin situatie vaststellen
Zet de stappen van de methodische cyclus in de juiste volgorde.
SMART Doelen 
Evalueren
Plan maken & uitvoeren
hulpvraag
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Stap 4
Stap 5

Slide 17 - Drag question

Geef een voorbeeld van een SMART doel

Slide 18 - Open question

Waar staat de afkorting SMART voor?

Slide 19 - Open question

TIPS om doelen smart te formuleren 
Niet toepassen:
  • meer
  • beter
Wel toepassen:
  • Ik
  • kan 
  • Wat zie je of hoor je als je het doel hebt gehaald 

Slide 20 - Slide

Voorbeeld SMART doel 

Ik kan in de 2e  zelfstandig week client  N. uit bed halen, helpen met douchen en aankleden.

Let op: SMART is een middel/instrument om je doelen te kunnen checken op haalbaarheid 


Slide 21 - Slide

Slide 22 - Slide

Slide 23 - Slide