De Impact van Internetverslaving

De Impact van Internetverslaving

Leerdoel

Begrijpen van de impact van internetverslaving op ons leven en welzijn.

Wat weet je al over internetverslaving?

Wat is internetverslaving?

Overmatig gebruik van internet dat leidt tot negatieve gevolgen voor het dagelijks functioneren.

Oorzaken van internetverslaving

Factoren zoals stress, eenzaamheid, en gebrek aan zelfbeheersing kunnen bijdragen aan internetverslaving.

Gevolgen van internetverslaving

Sociale isolatie, slaapstoornissen, verminderde productiviteit en psychische problemen kunnen het gevolg zijn.

Herkenning van internetverslaving

Tekenen zoals obsessief gebruik, ontwijkend gedrag en moeite met stoppen kunnen wijzen op internetverslaving.

Preventie en Beheer

Bewustwording, het stellen van grenzen en het zoeken van professionele hulp zijn belangrijke stappen om internetverslaving te voorkomen of te beheersen.

Persoonlijke Reflectie

Denk na over je eigen internetgebruik en identificeer mogelijke tekenen van verslaving.

Actieplan

Ontwikkel een actieplan om gezond internetgebruik te bevorderen en eventuele verslavingsgedragingen aan te pakken.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.