Ouderdom

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Ouderdom

Wat kan je verwachten

- wat is ouderdom

- wat doet ouderdom met je

- wat zijn de meeste voorkomende oudersdomskwalen

Wat betekend ouderdom?

ouderdom - De laatste normale levensfase die vaak wordt beschouwd als de jaren na het 65e levensjaar.

Wat doet ouderdom met je lichaam?

De veranderingen aan de huid zijn het opvallendst. Door de afname van het eiwit elastine en collageen (bindweefsel) wordt de huid minder elastisch, dunner en ontstaan er rimpels. Wondjes genezen langzamer

Welke leeftijd takel je af?

De skeletspieren in je lichaam bereiken hun piek rond het 25e levensjaar. Wanneer je de leeftijd van 35 bereikt, beginnen die spieren voor de eerste keer af te takelen. Maar het is pas rond je 50e of zelfs 60e dat je daar normaal gezien iets van zult voelen, zeggen experts.

Wat zijn de gevolgen van ouderdom?

Zwakker wordende spieren en botten, achteruitgaand zicht en gehoor, gebrek aan eetlust, hartproblemen, ziektes als kanker, dementie. Het maakt het leven er niet leuker op. Toch is het vaak best mogelijk om met dergelijke ouderdomsgerelateerde problemen nog lang een goed, gezond en zelfstandig leven te hebben.

Wat voor ouderdomskwalen kan je benoemen?

5 veel voorkomende oudersdomkwalen

- geheugenproblemen

- vallen en moeilijker bewegen

- afhankelijkheid bij dagelijkse handelingen

- verminderde eetlust

- eenzaamheid en minder sociale contacten

Maak groepjes

Bespreek met elkaar:

Hoe kijken jullie zelf aan tegen het ouder worden?

Wat lijkt je er leuke aan en minder leuk?

Wat zie je in je omgeving aan je opa|oma|.... hoe zij ouder worden?

Hoe ervaar je dat? Weet je ook hoe zij dat ervaren?

Innovatie

- ook Nederlands worden steeds ouder, blijven langer thuis wonen.

Hoe zal de zorg eruit zien in 2035?

Welke veranderingen zullen er de komende jaren plaats vinden:

- zodat ouderen langer thuis kunnen blijven wonen

- ontwikkelingen binnen de zorgcentra?

Wat denken jullie wat er de komende tijd zal veranderen in binnen de zorg?

Opdracht:

Teken|omschrijf jou (verzorgings-) huis van de toekomst

- waar moet het huis volgens jou aan voldoen?

- Welke veranderingen/vernieuwingen zou jij doorvoeren

- Wat zorgt ervoor dat jij hier lang kan blijven wonen?

Hoe ziet je huis voor de toekomst eruit?