Bijeenkomst 2: Ondersteunen zelfzorg

• Verzorging
• Beroepsopleiding
• Praktijkonderwijs
• MBO
• Studiejaar 1

Welkom bij:

Ondersteunen bij zelfzorg

Inhoud deze les

• Uitleg beroepsproduct ondersteunen bij zelfzorg
• Voorkennis activeren zorg intensieve doelgroep
• Voorkennis activeren begeleiding intensieve doelgroep
• Theorie voeding/uitscheiding
• Groepsopdracht 
• Presentatie/pitch
• Huiswerk
• Afronden

Uitleg beroepsproduct

Log in bij Dulon online

Verantwoorden?

• Jij bent een professional (in opleiding). Als professional moet je je handelen kunnen verantwoorden. Enerzijds om inzicht te geven, anderzijds om bevraagd te kunnen worden.

• Verantwoorden houdt in dat je gedetailleerd uitlegt hoe je tot een bepaalde beslissing of handelen bent gekomen, wat daar de resultaten van waren en waarom deze op een bepaalde manier zijn uitgevoerd (gekoppeld aan richtlijnen, methodieken, wetgeving, etc).

• Stel de waarom vraag: Waarom heb jij gedaan wat je hebt gedaan? Beschrijf je keuzes, overwegingen en gevoelens.

Samenvatting zelfzorg

• Handelingen die iemand zelf uitvoert om zijn of haar eigen gezondheid en welzijn te zorgen
• Dit omvat zowel fysieke, mentale als emotionele aspecten van het leven.

Voorbeelden van zelfzorg:

1. Persoonlijke hygiëne: Zelf douchen, tanden poetsen, haren kammen enz.
2. Voeding: Zelf maaltijden bereiden, gezond eten en voldoende drinken.
3. Medicatiebeheer: Zelf medicijnen innemen volgens voorschrift.
4. Beweging: Regelmatig sporten of wandelen om fit te blijven.
5. Stressmanagement: Tijd nemen voor ontspanning, zoals lezen of mediteren.

Hoe ondersteun jij
bij zelfzorg
in de praktijk?

Wat is een ondersteuningsplan?

Het ondersteuningsplan is een elektronisch (of schriftelijk) document tussen de cliënt en zorgaanbieder waarin de afspraken over de zorg voor de cliënt worden vastgelegd. Het ondersteuningsplan wordt opgesteld naar aanleiding van een gesprek met de cliënt en vormt de basis voor de te verlenen zorg.

Wat staat er in een
ondersteuningsplan?

Wat staat er in het ondersteuningsplan?

• In het ondersteuningsplan leg je de voorkeuren, vragen, behoeften of doelen van de cliënt vast. 
• Daarnaast worden gemaakte afspraken over de zorg, ondersteuning en het realiseren van gestelde doelen vastgelegd. 
• Bij het opstellen van het ondersteuningsplan heb je als begeleider niet alleen aandacht voor de lichamelijke verzorging en gezondheid maar kijk je samen met de cliënt naar alle aspecten die belangrijk zijn voor kwaliteit van leven van een cliënt. 

Denk hierbij aan: 

Mentaal welbevinden 

Daginvulling of woon- en leefomstandigheden

www.kennispleingehandicaptensector.nl

Kennis ophalen

De zorg-intensieve doelgroep

Mensen die als gevolg van een handicap, stoornis of ziekte veel en langdurig zorg en ondersteuning nodig hebben.

• Ernstig meervoudig beperkt
• Lichamelijk beperkt
• Verzorgingshuizen/verpleeghuizen
• Revalidatie

De begeleiding intensieve doelgroep

Wonen in een veilige leefomgeving met veel begeleiding en veel verzorging. 

• Licht verstandelijk beperkt
• Psychische aandoeningen

Theorie

Voeding

Problematiek bij voeding?

Problematiek

• Verminderde eetlust
  
• Overgewicht
  
• Ondergewicht
  
• Kauw- en slikproblemen
  
• Reflux
  
• Rumineren

Voedingsadviezen

• Veelvoorkomende diëten 
• Alternatieve voeding 
• Vegetarische voeding 
• Veganistische voeding  

mijn.voedingscentrum.nl

Uitscheiding

Het uitscheidingsstelsel

• Urine
• Ontlasting
• Braaksel

Urine observatie

• Frequentie
• Hoeveelheid
• Kleur
• Helderheid
• Geur
• Manier van urineren

Kleur van ontlasting

• Normale kleur donkerbruin
• Kleur kan afwijken door voeding
• Stopverfkleur (gelig) wijst op verstopping 
• Zwarte ontlasting; medicijngebruik of bloeding hoog in de spijsvertering
• Helder rode ontlasting kan wijzen op een bloeding in het laatste deel van de darmen (darmkanker)

Voorkomende termen in rapportage:

"Defecatie" of "ontlastingspatroon":

• Obstipatie: Verstopping.
• Diarree: Waterige ontlasting.
• Melaena: Zwarte ontlasting door bloed in de ontlasting.
• Fecale incontinentie: Ongewild verlies van ontlasting.
• Substantie van de ontlasting 

Braaksel

Oorzaak kan zijn maag- en darmvirussen (NORO)

• Is braaksel geel of groen? Dit wijst op aanwezigheid van gal in de maag.
• Is braaksel helder/transparant/wit? Dit wijst op dat de maag leeg is (voedselvergiftiging, cyclisch braken)
• Is braaksel zwart? Dit wijst op de aanwezigheid van verteerd bloed in de maag. 

Groepsopdracht

Opdracht

Groep 1: Ondersteuning in de ADL

Groep 2: Eigen regie en zelfredzaamheid

Groep 3: Voeding en voedingsadviezen

Groep 4: Slaap en waakritme

Groep 5: Problematiek op het gebied van incontinentie/ontlasting

Groep 6: Visuele en auditieve communicatiemiddelen

Opdracht

• Ga informatie verzamelen over de thema bij intensieve zorg groepen en intensieve begeleidingsgroepen!
• Bij elk thema beantwoord je de "Hoe, wat en waarom vragen"
  
• Denk, deel en wissel informatie uit.
  
• Maak een korte presentatie over onderstaande onderdelen.

Presentatie/pitch

Huiswerk

Beroepsproduct

• Bekijk de ondersteuningsplannen;
• Zoek doelen die passen bij zelfzorg;
• Verantwoord hoe jij twee cliënten ondersteund bij deze doelen;
• Gebruik de criteria van het beroepsproduct;
• Nodig je werkbegeleider uit via de doen knop om je product te beoordelen;

7 januari bijeenkomst:

 Beroepsproduct kennis van zelfzorgthema's

Tot in het nieuwe jaar!

Fijne feestdagen