Wat wil jij weten over het onderwerp grenzen aangeven?
Wat hebben we vorige les besproken?
Slide 3 - Slide
Blik terug op het onderwerp van vorige les. Wat is er besproken? Je kunt dit op veel interactieve manieren doen, zoals; schrijf een onderwerp van vorige les op een blaadje en deel aan iedereen 1 onderwerp uit. Laat ze vertellen wat het ook alweer was en waar het in de les over ging.
Dit kun je ook doen bij de verwachtingen ophalen; je kunt dit op laten schrijven op een post-it door studenten, maar ook een mentimeter gebruiken: https://www.mentimeter.com/app/home
Als er nieuwe dingen bij staan die niet in deze les besproken worden kun je hier desgewenst een les aan besteden met de groep of individueel aandacht aan besteden.
Lesdoelen
Wat grenzen aangeven betekent
Wat jouw grenzen zijn
Welke tips en tricks er zijn
Waar je heen kan om te melden
Aan het einde van deze les weet je...
Slide 4 - Slide
Vertel aan de studenten wat de lesdoelen zijn en waarom we hieraan gaan werken.
Hier denk ik aan bij grenzen aangeven
Slide 5 - Mind map
Waar denken studenten aan bij het onderwerp grenzen aangeven? Bespreek de antwoorden, vraag evt. door naar situaties.
Wat is een grens?
Privé
Werk/stage
Thuis/vrienden
Collega's/leidinggevende
Geef antwoord op vraag 1A en 1B
Slide 6 - Slide
Leg uit: er kan verschil zijn tussen grenzen die mensen privé ervaren of op werk/stage. Je kunt ze verdelen in 3 categorieën:
Fysieke - lichamelijk (bijv. aanraken)
Mentaal - gedachten uiten (bijv. eigen mening vormen)
Eigen emoties (bijv. huilen bij anderen)
Studenten maken opdracht 1.
De docent maakt 2 splitsingen op het bord; prive en werk/stage. plaats links de soorten grenzen die je kunt geven; Inventariseer na het maken van opdracht 1 de antwoorden en noteer de samengevat op het bord. Valt er iets op? Klassikale vraag: is jouw grens privé anders dan op werk/stage? Bespreek voorbeelden en vraag door.
Oefenen!
Slide 7 - Slide
Maak koppels - A en B.
A staat op een lijn, B staat daar een stuk verder van vandaag.
Je geeft aan B de instructie om op A af te lopen, verder zeg je niks. Wat gebeurt er? Zei iemand van A stop? Loopt B door? Bespreek met de studenten wat ze zien.
Draai de rollen om. Bekijk elkaars grenzen. Waarom sta je waar je staat?
Je kunt deze oefening herhalen door te wisselen van personen - A schuift dan één iemand op. Is het dan anders? Wat kun je hieruit concluderen?
Je kunt ook variatie in deze oefening brengen door bijv. B instructie te geven om hard op a af te laten lopen of juist zacht. Je kunt ook A instrueren dat zij STOP roepen of hun hand uitsteken als hun grens bereikt is. Je kunt hierin ook variëren door dit de ene keer zacht/onzeker te laten zeggen.
Slide 8 - Slide
Hoe geef je grenzen aan volgens de studenten? Hebben ze een voorbeeld? Je kunt als docent een situatie bespreken en een rollenspel met jou en een andere student laten zien.
Waarom is het soms moeilijk om een grens aan te geven?
Grenzen aangeven wordt vaak bemoeilijkt door gevoelens:
Je wilt een ander graag een plezier doen en gaat in op zijn wensen
Je bent bang dat de ander je niet meer waardeert en doet toch wat zij vraagt
Anders zijn dan anderen wil je niet en je past je daarop aan
Je bent bang voor een bepaald imago ('wat een luilak...')
Maar ook door normen en waarden:
Als ik niet overwerk ben ik lui
Als ik niet naar dat feestje ga ben ik asociaal
Ik moet het kunnen dus ik doe het (falen mag niet)
Ik moet gewoon doen wat er van me gevraagd wordt
Moeilijk!?
Slide 9 - Slide
Vraag aan studenten waarom het soms moeilijk is om een grens aan te geven. Leg dan uit wat er in de theorie over bekent is. Herkennen ze dit?
Waar komen grenzen vandaan?
Culturele grenzen
Een groep die bepaalde normen, waarden, omgangsvormen en andere opvattingen delen.
Gender
LHBTQI+
Slide 10 - Slide
This item has no instructions
Waar ligt jouw grens?
Slide 11 - Slide
This item has no instructions
Scenario/situatie
Geef antwoord op vraag 2
Slide 12 - Slide
Laat studenten zelf een scenario/situatie bedenken/opzoeken door vraag 2 te beantwoorden.
Slide 13 - Video
Uitleg grenzen aangeven + daarna oefenen met scenario's. Je kunt ook deze video laten zien als aftrap: https://www.youtube.com/watch?v=QDBhHEgz8TU
1: 'ik'
Ik voel
ik weet
ik doe
ik zie...
2: 'ik begrijp wel dat jij' / 'ik snap wel dat jij'
Ik begrijp dat je geen zin hebt, maar ik wil...
1: geef je grens duidelijk aan
Dus...
Oefenen! 1-2-1 regel
Slide 14 - Slide
Bespreek een aantal situaties klassikaal en bespreek de juiste reactie. Je kunt er ook voor kiezen om 1 situatie klassikaal te bespreken en dat studenten in tweetallen verder oefenen. Bespreek dit dan samen na.
Grenzen geef je vaak aan nadat of als je te maken krijgt met grensoverschrijdend gedrag
Grensoverschrijdend gedrag
Geef antwoord op vraag 3A en 3B
Slide 15 - Slide
Bespreek de afbeelding. Laat studenten opdracht 3A en 3B maken. Bespreek dit na.
Slide 16 - Video
Laat studenten opdracht 4 maken terwijl ze de video kijken. Zet af en toe stil, bespreek de antwoorden of doe dit achteraf.
Antwoorden:
4A: Vrijwillig
4B:
Discriminatie Pesten Seksuele intimidatie Of nog erger
4C: Macht
4D: •
Leeftijd
Intelligentie
Levenservaring
Status
4E: Wat voor de één een grap is, is voor de ander erg vervelend.
4F: Vertrouwenspersoon
Strafbare feiten – politie
Ik-vorm
Ken jezelf; wat zijn jouw eigen grenzen?
Oefenen!
Wees assertief
Communiceer duidelijk: nee is nee
Wees lief voor jezelf
De reactie van de ander is niet belangrijk
Herhaal wat je zegt
Of... kom er later op terug ('ik denk er even over na')
Vraag hulp en meld als nodig
Chill, je moet al zoveel :)
Tips & Tricks!
Slide 17 - Slide
Bespreek het lijstje per punt; zijn er vragen?
Je mag en kan altijd een (anonieme) melding maken!