Les groepsdruk

• Biologie / Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

Durf jij tegen de stroom in te gaan?

Een les over groepsdruk

Welk pilletje heb jij genomen?

Je kreeg bij binnenkomst een snoepje aangeboden ....

Zou jij een pilletje nemen, als vrienden/klasgenoten zeggen dat je daarvan in een fijne bui komt?

1. ja
2. nee
3. hangt van de situatie af
4. ik zou het juist zonder vrienden doen

Heb je er al eens over nagedacht wat je zou doen als je een verslavend middel wordt aangeboden?

1. ja
2. nee

Zou jij iets doen omdat iedereen dat doet?

Kijk naar het experiment in het volgende filmpje

Denk je, na het zien van dit filmpje, dat jij ook op zou staan?

1. ja
2. nee

Wat is groepsdruk?

Positieve groepsdruk- bijvoorbeeld: je gaat sporten omdat je vrienden dat ook doen

Negatieve groepsdruk- bijvoorbeeld: je gaat alcohol drinken omdat je vrienden aandringen

Heb je er al eens over nagedacht, wat jij gaat doen, als de groep om je heen iets onverstandigs doet.

ja

nee

NEE zeggen

.... is niet makkelijk.

Maar   "nee"-zeggen is wel makkelijker , als je voor jezelf al weet wat je wel/niet wilt.

Hoe kan je nee zeggen?

Bedankt voor het vragen, en nee.

Ik begrijp het en nee.

Je zou gelijk kunnen hebben, en nee.

Ik zie dat het voor jou zou kunnen werken, en nee.

Ik geef om je, en nee.

Ik houd van je en nee.

Ik ben bang om nee tegen je te zeggen, en het antwoord is voorlopig nee.

Ik houd van je en ik kan je dit niet laten doen omdat ik zoveel van je houd.

oefenen?

Nee zeggen mag! 

Je grenzen aangeven MOET!

Werk in tweetallen en geef aan tot hoe dichtbij de ander mag komen. Eén leerling staat stil de ander loopt langzaam naar de ander toe, in stilte. Je kijkt elkaar aan. De leerling die stilstaat zegt stop, als de lopende leerling op een prettige afstand staat. De lopende leerling neemt het stop-teken serieus.

Opdracht groepsdruk

Je bent op vakantie en je wordt uitgenodigd voor een feest. 

Als je op het feestje komt zie je dat iedereen aangeschoten is. Je krijgt ongevraagd een glas fris, met een flinke scheut sterke drank er in, in je handen gedrukt.

Hoe reageer je?  Schrijf in minimaal 50 woorden wat je denkt, hoe je je voelt en wat je zegt en doet.

Lever deze les in via een DM in Discord.

Roken

- sigaretten, sigaren, shag, e-sigaret

- In tabak zitten een hoop schadelijke stoffen

- 3 belangrijkste:  Nicotine, teer en koolmonoxide

Kijk het volgende filmpje en beantwoord de vragen in de dia er na.

1. Wat doet de stof nicotine in je lichaam?

Wat doet teer in je longen?

Wat doet koolmonoxide in je lichaam?

Zou jij onder druk van je vrienden alcohol drinken, roken of drugs gebruiken?

1. ja
2. nee
3. hangt van de situatie af

Opdracht groepsdruk

Je bent op vakantie en je wordt uitgenodigd voor een feest. 

Als je op het feestje komt zie je dat iedereen aangeschoten is. Je krijgt ongevraagd een glas fris, met een flinke scheut sterke drank er in, in je handen gedrukt.

Hoe reageer je?  Schrijf in minimaal 50 woorden wat je denkt, hoe je je voelt en wat je zegt en doet.

Lever deze les in via een DM in Discord.