Stress en Prestatiedruk

1 / 26

Slide 1: Slide

MentorlesMiddelbare schoolhavoLeerjaar 3

This lesson contains 26 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Lesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Hoeveel stress heb jij op dit moment?

Slide 3 - Poll

Slide 4 - Video

Slide 5 - Slide

Door welke dingen heb jij op dit moment stress?

Slide 6 - Mind map

Slide 7 - Slide

Wat voel jij als je stress hebt?

Slide 8 - Mind map

Slide 9 - Slide

Wat zijn de nadelen van stress?

Slide 10 - Mind map

Slide 11 - Slide

Wat zijn de voordelen van stress?

Slide 12 - Mind map

Slide 13 - Slide

Wat helpt jou je stresslevel te verlagen?

Slide 14 - Open question

Welke tip voor sport?

Slide 15 - Slide

1. Welke tip zou jij iemand geven om minder stress te hebben op school?

Slide 16 - Open question

2. Welke tip zou jij iemand geven om minder stress te hebben voor sport?

Slide 17 - Open question

Slide 18 - Slide

Wat is een prikkelrijke activiteit waar jij van oplaadt?

Slide 19 - Mind map

Wat is een prikkelarme activiteit waar jij van oplaadt?

Slide 20 - Mind map

Slide 21 - Slide

Wat geeft jou prestatiedruk als het gaat om jouw sport of dans?

Slide 22 - Open question

Slide 23 - Video

Slide 24 - Slide

Welke tip vind jij het minst nuttig?

1. Balans

2. Focus

3. Leer kiezen

4. Let op je gezondheid

5. Willen ipv moeten

6. Leer van je fouten en successen

7. Verwen jezelf

Slide 25 - Poll

Welke tip vind jij het meest nuttig?