This lesson contains 25 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.
Lesson duration is: 45 min
Items in this lesson
Gastles Piter Jelles
De invloed van de omgeving op je gezondheid
Slide 1 - Slide
Slide 2 - Slide
Gezond is:
Slide 3 - Mind map
GEZONDHEID =
een toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden en niet van alleen het ontbreken van ziekte.
Slide 4 - Slide
Instagram vs Reality
Slide 5 - Slide
Slide 6 - Video
De schijf van vijf
= hulpmiddel dat in een oogopslag laat zien hoe een gezond voedingspatroon eruit ziet.
De 5 vakken laten zien met wat voor soort producten je je lichaam gezond kunt houden.
Slide 7 - Slide
Zoek op hoeveel kilocalorieën jij op 1 dag binnen mag krijgen. En typ het antwoord.
Slide 8 - Open question
Slide 9 - Video
Waardoor wordt overgewicht veroorzaakt?
A
Teveel energie-inname en te weinig energieverbruik
B
Gezonde voeding
C
Ziekte of stress
D
Genetische aanleg
Slide 10 - Quiz
Waarmee meten we overgewicht?
Slide 11 - Open question
Overgewicht kan ernstige gevolgen hebben, noem een aantal voorbeelden
Slide 12 - Open question
Wat is een obesegene omgeving?
A
Een huis voor mensen met obesitas
B
Een omgeving voor obscene mensen
C
Een omgeving waar mensen veel eten en weinig bewegen
D
Een gezonde omgeving
Slide 13 - Quiz
Hoe komt het dat overgewicht nog steeds zo'n groot probleem ondanks onze kennis over dit probleem ?
Slide 14 - Slide
Invloed van de omgeving is groot!!
* Supermarkt
* Reclame
* Portiegrootte
* Eet je bordje leeg
* Snoepen omdat het beschikbaar is
* Prijs van de voeding
* Beweegarmoede
Slide 15 - Slide
Slide 16 - Video
Tussendoortje. Waar denk je aan en/of hoe ziet jouw tussendoortje eruit?
Slide 17 - Mind map
Goede tussendoortjes bestaan uit:
Een tussendoortje is bedoeld als aanvulling op de voeding en bevat niet alleen energie maar liefst ook gezonde voedingsstoffen als vezels en vitamines.