Zelfzorg menstruatiepijn

• zelfzorg
• MBO
• Studiejaar 1

Zelfzorg Menstruatiepijn

programma

- voorkennis

- leerdoelen

- theorie menstruatiepijn (klassikaal en zelfstandig)

- quiz

- huiswerk

- afsluiten van de les

Wat weet jij over menstruatiepijn?

Leerdoelen

• Kennis  

- Je benoemt minimaal 3 van de veel voorkomende klachten bij menstruatie zoals beschreven staat in de standaard. 

- Je benoemt minimaal 2 niet-medicamenteuze adviezen. 

- Je benoemt de eerste keuzemiddelen en dosering behorende bij de standaard menstruatiepijn. 

- Je weet de generieke namen van geneesmiddelen te koppelen aan het spécialité  

 

• Inzicht:  

- Je legt uit waarom een patiënt wel of niet naar de huisarts wordt verwezen.  

- Je begrijpt de interacties behorende bij de groep NSAID’s  

- Je begrijpt de contra-indicaties behorende bij de groep NSAID’s 

Klachten bij menstruatiepijn

WHAM-vragen

W: Voor wie is het advies bedoeld?

H: Hoelang heeft de patiënt al klachten?

A: Welke actie heeft de patiënt al ondernomen?

M: Welke medicatie gebruikt de patiënt nog meer?

Interacties

- Raas-remmers (ace-remmers)

Welke raasremmers ken je?

- Cumarinederivaten

Welke cumarinederivaten ken je?

- Carbasalaatcalcium

Wat is dit? 

Interactie ACE-remmers

Pijnstillers van het NSAID-type, zoals ibuprofen, naproxen en diclofenac. 

Deze pijnstillers kunnen de werking van ace remmers (enalapril, perindopril, etc) bij hoge bloeddruk en hartfalen verminderen.

 Bij gebruik van het NSAID langer dan twee weken (indicatie hoge bloeddruk of hartfalen), dan zal de bloeddruk extra gecontroleerd moeten worden

Bij hartfalen:  klachten als moeheid, benauwdheid of dikke enkels betekent arts bellen.

Interactie cumarinederivaten (acenocoumarol en fenprocoumon)(trombose) 

 

Cumarinederivaten zorgen ervoor dat bloed minder makkelijk samenklontert (antistollingsmedicijn). Hierdoor is er een kleinere kans op trombose.

Medicijnen zoals ibuprofen en naproxen verhogen de kans op bloedingen in maag en darmen. Voorkeur bij gebruik cumarinederivaten is dus paracetamol. Toch een NSAID, dan gebruik melden aan trombosedienst.

Niet veel voorkomend

Opdracht (5 minuten):

- zoek individueel op wat carbasalaatcalcium is.

- zoek op wat de interactie is met een NSAID

Klaar met de opdracht, vraag een woordzoeker aan de docent.

Interactie carbasalaatcalcim

carbasalaatcalcium is een antistollingsmiddel.

gebruik van carbasalaatcalcium tegelijk met een NSAID kan de kans op bijwerkingen verdubbelen (maag-darm klachten). Middelen tegelijk gebruiken wordt ontraden.

Contra-indicatie

Een contra-indicaie is een reden om een geneesmiddel niet te gebruiken

Contra-indicatie NSAID's 

Astma: bij sommige patienten verergeren de klachten bij gebruik inhalatiemiddelen (luchtwegverwijders)(salbutamol, formoterol, enz) en een NSAID

Maag problemen: NSAID kunnen maagklachten veroorzaken of verergeren. Het advies is om de NSAID na het eten in te nemen om maagklachten te voorkomen.

Zelfstandig in stilte lezen

Vanaf: "wanneer naar de huisarts verwijzen" tot aan "tweede keuzemiddelen"

Klaar: ga verder met je woordzoeker.

Zijn er nog vragen over de theorie?

Diclofenac, Ibuprofen en naproxen werken:

Analgetisch: pijnstillend

Antipyretisch: koortsverlagend

Antiflogistisch: ontstekingsremmend 

MEDICAMENTEUS ADVIES

EERSTE-KEUZEMIDDELEN

• Diclofenac (Voltaren K)
• Ibuprofen (Advil, Brfen, Nurofen)
• Naproxen (Aleve, Aleve Feminax)

Deze middelen werken analgetisch, antipyretisch en anti-inflammatoir

Dosering

• Diclofenac: volwassenen en jongeren vanaf 14 jaar: begindosis 25 mg, daarna zo nodig 12.5-25 mg elke 4-6 uur tot in totaal max. 75 mg per dag

• Ibuprofen: volwassenen en jongeren vanaf 12 jaar: begindosis 400 mg, daarna zo nodig 200-400 mg elke 4-6 uur tot in totaal max. 1200 mg per dag

• Naproxen: volwassenen: 220-275 mg 2-3 x per dag, zo nodig aanvangsdosis 440-550 mg, max. 825 mg per dag. Kinderen vanaf 12 jaar: 220-275 mg elke 12 uur, max. 550 mg per dag.

Paracetamol is een eerste keuzemiddel bij menstruatiepijn?

1. Ja
2. Nee

Schrijf 3 veel voorkomende klachten bij menstruatiepijn op?

Diclofenac werkt veelal na ………… minuten.

1. 30-60 minuten
2. 15-25 minuten

Menstruatieklachten nemen …………… na het 25e levensjaar?

1. Toe
2. Af

Welke geneesmiddelen behoren tot de eerste keus bij menstruatiepijn?

schrijf 2 leef-adviezen bij menstruatiepijn op

Anticonceptie of een hormoon spiraal verergeren de menstruatie klachten?

1. Ja
2. Nee

Diclofenac

Ibuprofen

Naproxen

Voltaren K

Cataflam

Advil

Aleve

Nurofen

Samenvatten

Huiswerk en vooruit kijken

- huiswerkblad maken en volgende week meenemen naar de les

- baliegesprekken aan de hand van jullie geschreven casussen