Zelfbevrediging / masturbatie
Een jongen kan een orgasme krijgen door met de hand de huid om de penis op en neer te bewegen. Dit wordt ‘aftrekken’ genoemd.
Een meisje kan over de clitoris wrijven, eventueel met de vingers in de vagina. Dit heet ‘vingeren’.
Veel jongens en meisjes vrijen met zichzelf, maar het is ook niet raar als je er geen zin in hebt.