Verzorg jezelf: Tips voor uiterlijke verzorging

• Studielessen
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 4

Verzorg jezelf: Tips voor uiterlijke verzorging

Doel van de les

Aan het einde van deze les weet je wat uiterlijke verzorging is en heb je tips gekregen om jouw cliënten te ondersteunen bij de verzorging.

Leg de doelstelling van de les uit. Vertel de studenten wat ze zullen leren en welke vaardigheden ze aan het einde van de les zullen hebben.

Wat weet jij al over uiterlijke verzorging?

Uiterlijke verzorging

Uiterlijke verzorging is de manier waarop je voor jezelf zorgt om er goed uit te zien en je goed te voelen.

Leg uit wat uiterlijke verzorging is en waarom het belangrijk is.

Huidverzorging

Reinig je gezicht dagelijks en gebruik een vochtinbrengende crème om je huid gehydrateerd te houden.

Geef tips voor huidverzorging en leg uit waarom het belangrijk is om je huid schoon en gehydrateerd te houden.

Haarverzorging

Was je haar regelmatig en gebruik conditioner om het zacht en glanzend te houden.

Geef tips voor haarverzorging en leg uit waarom het belangrijk is om je haar schoon en gezond te houden.

Tandenpoetsen

Poets je tanden minstens twee keer per dag gedurende ten minste twee minuten per keer.

Leg de juiste manier van tandenpoetsen uit en waarom het belangrijk is om je tanden schoon en gezond te houden.

Lichaamsverzorging

Douchen en deodorant gebruiken helpt om je lichaam schoon en fris te houden.

Geef tips voor lichaamsverzorging en leg uit waarom het belangrijk is om je lichaam schoon en fris te houden.

Kleding

Draag schone en goed passende kleding die bij je persoonlijkheid past.

Geef tips voor kleding en leg uit waarom het belangrijk is om schone en goed passende kleding te dragen.

Accessoires

Accessoires zoals sieraden en hoeden kunnen je outfit compleet maken.

Geef tips voor het dragen van accessoires en leg uit waarom het belangrijk is om accessoires te dragen die bij je outfit passen.

Make-up

Gebruik make-up om je natuurlijke schoonheid te benadrukken en niet om jezelf te verbergen.

Geef tips voor het dragen van make-up en leg uit waarom het belangrijk is om make-up te dragen die bij je persoonlijkheid past.

Hygiëne

Was regelmatig je handen en houd je nagels schoon en kortgeknipt.

Leg uit waarom hygiëne belangrijk is en geef tips voor het schoonhouden van je handen en nagels.

Ontspanning

Neem de tijd om te ontspannen en zorg voor voldoende slaap om er op je best uit te zien en je goed te voelen.

Leg uit waarom ontspanning belangrijk is en geef tips voor het krijgen van voldoende slaap.

Samenvatting

Uiterlijke verzorging gaat om het zorgen voor jezelf om er beter uit te zien en je goed te voelen. Gebruik deze tips om elke dag je beste zelf te zijn.

Vat de belangrijkste punten van de les samen en moedig de studenten aan om de tips toe te passen.

Vragen

Zijn er nog vragen?

Geef studenten de mogelijkheid om vragen te stellen en moedig hen aan om de tips toe te passen in hun dagelijks leven.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.