Psychische verandering oudere

• Pedagogisch handelen
• Secundair onderwijs

Psychische verandering oudere ZV

Doel van de Les

• Inzicht krijgen in de psychische veranderingen die ouderen kunnen ervaren.
  
• Begrijpen welke kwetsbaarheden ouderen kunnen hebben en hoe deze hun dagelijks leven beïnvloeden.
  
• Leren hoe we ouderen kunnen ondersteunen bij het omgaan met deze veranderingen.

Psychische gezondheid bij ouderen. Wat zou dat kunnen betekenen?

Kennen jullie ouderen die veranderingen in hun gedrag of gemoed hebben ervaren?

Psychische veranderingen

De veranderingen hebben plaats op 3 belangrijke aspecten.

1. cognitieve verandering: hersenen/ brein
2. gedragsverandering: gedrag
3. stemmingsverandering: humeur, gemoed

Duid het voorbeeld van een cognitieve verandering aan.

1. isolatie
2. angst
3. geheugenverlies
4. depressie

Kan je nog één voorbeeldje geven van een cognitieve verandering?

Duid het voorbeeld van een stemmingsverandering aan.

1. moeite met concentratie
2. verandering in eetpatroon
3. rugpijn
4. depressie

Kan je nog één voorbeeldje geven van een stemmingsverandering?

Duid het voorbeeld van een gedragsverandering aan.

1. depressie
2. veranderingen in slaappatronen
3. trager denken
4. angst

Kan je nog één voorbeeldje geven van een gedragsverandering?

Kwetsbaarheid bij ouderen

De meeste ouderen zijn prima in staat om eigen regie te voeren over hun leven en daarmee die zelfstandigheid te behouden. Een deel van de ouderen lukt dat niet. We spreken dan over kwetsbare ouderen. De kwetsbaarheid van ouderen neemt toe naarmate de leeftijd stijgt. Kwetsbaarheid komt vaker voor bij laag opgeleide ouderen, ouderen met complexe gezondheidsproblemen, oudere migranten, ...

Kwetsbaarheid kan zich op allerlei manieren uiten.

 De ene oudere heeft bijvoorbeeld moeite met boodschappen doen terwijl de andere oudere last heeft van vergeetachtigheid. We onderscheiden vier ‘gebieden’ waarop ouderen kwetsbaar kunnen zijn:

1.  fysieke ( bv. gewichtsverlies, evenwichtsproblemen, vermoeidheid) 

Kwetsbaarheid bij ouderen

2. cognitieve (belemmeringen in cognitie zoals geheugenverlies en flexibiliteit/aanpassen)
3. sociale (belemmeringen door eenzaamheid of verlies van sociale steun) 

4. psychische kwetsbaarheid (belemmeringen door psychische aandoeningen zoals een depressie).

Kwetsbaarheid bij ouderen kan ook voorkomen door enkele levensgebeurtenissen. Kan je een vb geven?

Ondersteuning en zorg

We kijken straks 5min naar een filmpje over Fons (92j). Hij woont nog alleen, maar dat gaat niet vanzelf. Hij krijgt hierbij wat hulp/ ondersteuning van enkele mensen.

Na het filmpje krijgen jullie enkele vraagjes. 

Van wie krijgt Fons allemaal hulp/ ondersteuning?

Fons is niet eenzaam zegt hij. Wat doet hij allemaal om niet eenzaam te zijn of wie helpt hem daarbij?

Ondersteuning en Zorg 

Sociale steun: familie, vrienden, gemeenschapsactiviteiten.

Professionele hulp: psychologen, therapeuten, huisartsen.

Zelfzorg: gezonde levensstijl, hobby's, regelmatige lichaamsbeweging.