Vitaliteit Gezondheidsbevorderaar

• Gezondheidsbevorderaar
• MBO
• Studiejaar 1

GEZONDHEIDSBEVORDERAAR

VITALITEIT

LESDOELEN

Aan het eind van deze les:

• Kun je in eigen woorden uitleggen wat vitaliteit is.
  
• Kun je drie elementen van vitaliteit toelichten aan je medestudenten.

Waar denken jullie aan bij het woord vitaliteit?

"Vitaliteit is de gezonde, geestelijke en lichamelijke gesteldheid van iemand die leidt tot energie om te leven, waarbij beide factoren in balans zijn. Vitaliteit wordt vaak ook levenslust of veerkracht genoemd."

MENTAAL 

FYSIEK

SOCIAAL

MENTAAL

Mentaal in balans zijn

FYSIEK

WAT IS DE BEWEEGRICHTLIJN VOOR JULLIE LEEFTIJD?

SOCIAAL

wat was de belangrijkste uitkomst van het onderzoek?

BRAINSTORM SESSIE IN GROEPJES
WAT ZIJN VOOR JULLIE DE BELANGRIJKSTE FACTOREN DIE BIJDRAGEN AAN JE VITALITEIT?

Kun je in eigen woorden uitleggen wat vitaliteit is?

Kun je drie elementen van vitaliteit toelichten aan je medestudenten?