Vet Gezond Les 1

• Biologie
• Basisschool
• Groep 5-8

Gezond eten

In deze les:

*Wat weten jullie al over gezonde voeding?

*Schijf van Vijf

* Groente & fruit

*Welke groenten kennen jullie al?

* De onderdelen van een (groente)plant

Wat ga je tijdens de eerste les van Vet gezond doen?

• Allereerst gaan je kijken wat de betekenis is van de symbolen in deze les. 
• Daarna begint de les met  een woordenwolk om te kijken wat je allemaal al weet. 
• Ook kijk je een filmpje over de Schijf van Vijf, ga je kijken welke producten  wel en niet in de schijf van vijf passen en moet je meerdere waar/niet waar vragen beantwoorden. 
• Elke les eindigd met een thuisopdracht 
  

0

Let goed op tijdens het filmpje want tussendoor kunnen zomaar eens vragen komen die je moet beantwoorden!

Groente & Fruit

• Vitamines en mineralen: stoffen in voedsel die ons lichaam helpen zijn werk goed te doen
• Vezels: stoffen in plantaardig voedsel die helpen om onze darmen goed te laten werken
• Twee stuks fruit en drie of vier opscheplepels groente per dag 

Welke groenten ken je?

Groenten

Wat weet jij over gezonde voeding?

Schrijf in 1 minuut alles op waarvan jij denkt dat bij dit onderwerp past. 

Groenten eten

Werkblad

Wat ga je tijdens de eerste les van Vet gezond doen?

• Allereerst gaan je kijken wat de betekenis is van de symbolen in deze les. 
• Daarna begint de les met  een woordenwolk om te kijken wat je allemaal al weet. 
• Ook kijk je een filmpje over de Schijf van Vijf, ga je kijken welke producten  wel en niet in de schijf van vijf passen en moet je meerdere waar/niet waar vragen beantwoorden. 
• Elke les eindigd met een thuisopdracht 
  

Werkblad nakijken

Wat ga je tijdens de eerste les van Vet gezond doen?

• Allereerst gaan je kijken wat de betekenis is van de symbolen in deze les. 
• Daarna begint de les met  een woordenwolk om te kijken wat je allemaal al weet. 
• Ook kijk je een filmpje over de Schijf van Vijf, ga je kijken welke producten  wel en niet in de schijf van vijf passen en moet je meerdere waar/niet waar vragen beantwoorden. 
• Elke les eindigd met een thuisopdracht 
  

Blad

Bloem

Vrucht

Zaad

Stengel

Wortel