Herhalingsles Een frisse start

• Verzorging
• Secundair onderwijs

Herhalingsles Een frisse start

1. Hoe ga jij geurtjes en puistjes te lijf?

2. Hoe ga jij een bad hairday te lijf?

Hoe ga jij lichaamsgeurtjes te lijf?

Help! Soms ruik ik niet fris.

Puberteit: vrouwelijke hormoon ( oestrogeen ) en mannelijke hormoon ( testosteron ) zorgen voor verandering.

= lichaamsgeur verandert

Mag ik elke dag deodorant gebruiken?

1. ja
2. nee

nee

Indien je elke dag je oksels wast hoef je geen deodorant te gebruiken.

Mag ik mijn schaamstreek wassen met zeep?

1. Ja
2. Nee

Nee

Was je geslachtorganen elke dag met lauw water zonder zeep

Moet ik mijn oksels elke dag wassen?

1. Ja
2. Nee

ja

Als je elke dag je oksels wast, hoef je geen deodorant te gebruiken.

Is het goed dat ik elke dag mijn gezicht eenmaal was met zeep?

1. Ja
2. Nee

Nee

Je wast je gezicht best tweemaal per dag met water.

Soepel en gave huid

huid is trekkerig, droog en soms schilferig

Glans en glad uitzicht op het hele gezicht

Glans en glad uitzicht enkel op neus, voorhoofd en kin

Nauwelijks of af en toe een puistje

Nauwelijks tot geen puistjes

Neiging tot puistjes en mee-eters op het hele gezicht

Neiging tot puistjes en mee-eters op neus, voorhoofd en kin

Normale huid

droge huid

Vette huid

gemengde huid

Zoek een stappenplan om je gezicht te reinigen

Stappenplan reinigen van gezicht

1. was je gezicht dagelijks

2. verwijder al je make-up

3. reinig grondig

4. doe het met koud water

5. droog je huid

Wat is een puistje?

Een puistje

= een verstopte porie die ontsteekt

Ander woord voor een puistje?

puistje

= pukkels, bobbels, acne

Tanden poetsen

- 2 keer per dag

- 1 poetsbeurt = 2 minuten

- 1 keer per jaar naar de tandarts

- Elektrisch poetsen is beter dan manueel poetsen, omdat je met een elektrische tandenborstel mooie draaibewegingen maakt.

Zoek een reclame om goed je tanden te poetsen

Rituelen?
Je haar.

Het haar en de hoofdhuid worden gereinigd

1. Door te borstelen worden dode huidcellen, oude haren en chemische stoffen die achterblijven verwijderd.
2. Door te borstelen is er een betere circulatie van het bloed waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen bij de haarvaten komen.

De haargroei wordt gestimuleerd

1. Door te borstelen is er een betere circulatie van het bloed waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen bij de haarvaten komen.
2. Door te borstelen wordt de talg die talgklieren produceren tot aan de haarpuntjes verdeeld.

Het haar wordt glanzender.

1. Door te borstelen worden dode huidcellen, oude haren en chemische stoffen die achterblijven verwijderd.
2. Door te borstelen wordt de talg die talgklieren produceren tot aan de haarpuntjes verdeeld.

Ga op zoek naar 3 verschillende soorten kammen/borstels

Wat is het probleem op de foto?

Geef een methode om de luizen te behandelen?

luizen

= parasiet, ze hebben andere nodig om te overleven

= ons bloed

- neten = de eitjes van de luis

- luizen geven ons jeuk in het haar

- luizen gaan door contact

Luizen behandelen

- nat - kammethode of luizenshampoo

- na 7 dagen terug herhalen