Burgerschap P4L2

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Burgerschap 

P4L2

Wat gaan we doen vandaag?

Planning

Eindopdracht

Stress……..

Planning & eindopdracht

Komen in teams!

Wanneer had jij het laatst last van stress?

Wat is stress?

Positieve stress vs negatieve stress

Gezonde spanning vs ongezonde spanning

Prestatiemaatschappij

Werkdruk

Wat zijn de resultaten van stress?

Burn-out

Overspannen

Waar komt stress vandaan?

Kun je een voorbeeld geven van positieve of negatieve stress in het dagelijks leven?

Hoe zat het ook alweer met..

Neurotisch vs emotioneel stabiel?

Wat voor invloed hebben eigenschappen op stress (het ervaren en ermee omgaan?)

Wat is prestatiemaatschappij?

40 procent van de jongeren vindt dat sociale media een slechte invloed hebben op hun zelfbeeld. Dit geldt vooral voor meisjes: bijna de helft tegenover een kwart van de jongens. Desondanks vindt ruim de helft van de jongeren dat sociale media een goede invloed hebben op hoe gelukkig ze zich voelen.

Werkdruk benoemen!

Wat zijn de gevolgen van stress?

Hoe kun je stress voorkomen?

Bedenk voor jezelf..

Wat zijn jouw risicofactoren?

Wanneer ervaar jij stress?

En denk aan...

VOLGENDE WEEK VAKANTIE!