Je hebt er vast wel eens van gehoord, de comfortzone. In dit onderdeel leg ik jullie uit hoe deze werkt, hoe je deze voor je kan laten werken en wat er de voordelen van zijn. Bewustwording van hoe je eigen comfortzone eruit ziet is hierbij het belangrijkste. Als je je bewust bent van je eigen comfortzone, kun je hier bewust keuzes in maken zodat je gaat leren en te ontwikkelen.
Voor iedereen ziet de comfortzone er anders uit, waar de een zich op zijn gemak voelt, voelt de ander zich onrustig, en andersom. Je comfortzone ga je in deze les in beeld brengen, zodat je je bewust bent van je eigen persoonlijke comfortzone, en waar er daarbuiten ligt.