Welzijn, kind en jongere, blok 2 deel b

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

blok 2 deel b

De verzorging van baby's en peuters

Voeding

lesdoelen blok 2

• Je kunt voor- en nadelen van borst- en flesvoeding noemen. 
• Je kunt een fruit- en groentehapje maken
  
• Je kunt een gezonde broodmaaltijd voor peuters samenstellen en maken
  
• Je kunt een baby verschonen en in bad doen
  
• Je kunt baby’s en peuters in hun bedje stoppen
  
• Je kunt rapporteren

www.voedingscentrum.nl

Wat is het eerste wat je doet als je flesvoeding klaar gaat maken?

Hoe kun je het water voor een flesje babyvoeding het beste opwarmen?

1. in de magnetron
2. in een pannetje
3. in de flessenwarmer
4. alle 3 de manieren zijn goed

Op welke stand kun je water voor het flesje in de magnetron het beste opwarmen?

1. 1000 watt
2. 600 watt
3. 800 watt
4. 400 watt

Waar bewaar je de melkpoeder van de flesvoeding

1. in de koelkast
2. op een droge en koele plaats

Waarom moet je de flesvoeding niet te hard schudden als je melkpoeder hebt toegevoegd?

Wat is de laatste handeling die je doet voordat je de baby de flesvoeding geeft?

Wat zit wel in borstvoeding, maar niet in flesvoeding?

1. vetten en koolhydraten
2. afweerstoffen
3. eiwitten
4. vitamines en mineralen

Noem 3 voordelen van borstvoeding?

Welk voedingsmiddel moet je niet gebruiken als je borstvoeding geeft

1. knoflook
2. alcohol
3. uien
4. peper

Vanaf welke leeftijd ga je borst- of flesvoeding vervangen door groente- en fruithapjes

1. 2 maanden
2. 10 maanden
3. 6 maanden
4. 12 maanden

Hoe komt het dat zoveel jonge kinderen al overgewicht hebben?

Waarom zijn sommige vakken in de schijf van vijf groter dan andere?

Hoe komt het kinderen tegenwoordig vaker overgewicht hebben dan vroeger?

1. ze hebben het te druk
2. ze eten gezond
3. ze bewegen niet te veel en eten ongezond
4. ze sporten veel

Wat is de functie van de schijf van vijf?

1. Het helpt je niet dik te worden
2. Het geeft aan hoe je gezond leeft
3. Het helpt je om gezond en gevarieerd te eten
4. Het maakt menu's om gezond te eten

Maak een lunch voor een peuter of kleuter die voldoet aan de schijf van vijf

Als een kind bepaald voedsel niet lekker vindt, moet je het niet meer maken

eens, smaken verschillen nu eenmaal

oneens, je smaakt ontwikkelt zich door vaker te proeven

Bedenk 4 tips om jonge kinderen goed te leren eten

Ergonomie houdt in dat je het werk zo doet of aanpast, dat je het goed kunt uitvoeren. 

• Het maakt je werk gemakkelijker.
  
• Het bespaart tijd en energie.
  
• Het kan lichamelijke klachten voorkomen.
  
• Het maakt het werken veiliger.
  

Op deze punten kun je letten:

• de juiste kleding (bijv.oorbeeld geen loshangende koorden)
• goede schoenen 
• werkzaamheden afwisselen;
  
• niet te zwaar tillen en op een goede manier tillen;
  
• niet steeds dezelfde bewegingen maken;
  
• voldoende pauzes nemen;
  
• openstaan voor nieuwe manieren van werken.

Veiligheid is heel belangrijk in een kinderdagverblijf. Let op het volgende.

• De kinderen mogen niet zomaar naar buiten kunnen.
  
• Ze moeten niet uit hun bedje of van de commode kunnen vallen.
  
• De meubels mogen geen scherpe hoeken hebben.
  
• Er mogen geen scherpe dingen op de grond liggen.
  
• Alles moet schoon zijn om de verspreiding van bacteriën en ziekten zoveel mogelijk te voorkomen.
  
• De kinderen mogen niet bij een stopcontact kunnen komen.
  
• Er moeten hekjes zitten voor trappen.

Ergonomie en veiligheid