IMO 9 V- leskaarten

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

VANDAAG

• Herhaling IMO 9 vorige periode
• Van deze maatschappijopdracht leer ik....
• Leskaart V9.4S

VITALITEIT

Van deze maatschappijopdracht leer ik....

De vorige periode hebben jullie meer geleerd over vitaliteit. Je hebt geleerd hoe je ervoor kunt zorgen dat je vitaal bent en blijft. En waarom het voor een bedrijf belangrijk is om vitale medewerkers te hebben.

In deze maatschappijopdracht gaan we verder met het thema vitaliteit.

Eenzaamheid

Ook jongeren kunnen zich eenzaam voelen. Door een periode als corona kan dit versterkt worden. Hoe zou je ervoor kunnen zorgen dat mensen zich wat minder eenzaam voelen? Wat kun jij daarin betekenen voor een ander?  

Wat doe je allemaal met je vrienden? Welke activiteiten ondernemen jullie?

Relaties

Iedereen die te maken heeft met andere mensen heeft relaties. Vaak denk je bij een relatie aan verliefdheid en liefde. Toch heb je veel verschillende soorten relaties. Denk bijvoorbeeld aan vrienden, klasgenoten, collega's, familie. Binnen iedere relatie heb je te maken met verwachtingen: mensen verwachten iets van jou en jij van hen. Vaak gaat het hierbij om gedrag en communicatie.

Bijvoorbeeld: jouw docent verwacht dat je goed op let en huiswerk maakt. Jouw collega verwacht dat je op tijd aanwezig bent op het werk en doet wat afgesproken is. Jouw vriendin verwacht dat je tijd voor haar vrijmaakt. Soms lukt dat niet allemaal...

Relaties

Soms is het moeilijk om aan de verwachtingen van een relatie te voldoen. Het kan zijn dat je sommige verwachtingen niet reëel vindt of dat je teleurgesteld raakt als iemand niet voldoet aan jouw verwachtingen. En soms wil je juist niet voldoen aan verwachtingen, omdat je het niet prettig vindt. Duidelijk communiceren binnen relaties is erg belangrijk.

Waarom denken jullie?

V- studenten

Leskaart V 9.4 S:

Maak opdracht 5, 6 en 7 + woordenlijst

Leskaart V 9.5 S

Gezond eten is belangrijk. Daar gaat deze leskaart over.

Eetstoornis

In veel gevallen lijkt eten een normaal onderdeel van de dag. Zonder problemen wordt dagelijks een gezonde maaltijd genomen die zorgt voor brandstoffen zodat jij de dag goed doorkomt.

Helaas is eten niet voor iedereen een ‘vanzelfsprekend’ en moeiteloos onderdeel….

Elk mens is dagelijks met eten bezig. Logisch, eten is nodig om in leven te blijven. We eten ook voor de gezelligheid, om iets te vieren of om onszelf te troosten. Tegelijkertijd is slank zijn de norm. Er zijn maar weinig mensen die nooit op dieet zijn. Voor mensen met een eetstoornis is voedsel een obsessie geworden. Hun leven wordt beheerst door eten, calorieën, uiterlijk en gewicht. Eten is voor mensen met een eetstoornis een constante bron van angst en spanning. Vormen van eetstoornissen zijn anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetbuistoornis (Binge Eating Disorder, afgekort BED).

V- studenten

Maak opdracht 9 & 10

Lichaamsbeeld

Door middel van ons lichaam komen wij in contact met anderen. We hebben soms commentaar of bewondering voor zijn/haar lichaam. Anderen herkennen ons door ons lichaam en lezen er kenmerken vanaf. Het hele leven door is het lichaam een belangrijke factor in hoe we gezien worden en anderen zien. Hoe wij naar ons lichaam kijken wordt  vaak sterk beïnvloed door anderen. Ook de media kan dit beeld sterk beïnvloeden. 

Opdracht 11

- Wat zie je in dit filmpje? 
- Wat vind jij ervan dat bijna alle modebladen en magazines hun modellen laten photoshoppen? 

V- studenten

Maak een tweetal.

Maak samen opdracht 12 t/m 22.

Opdracht 16 + 17 + 18 mag je overslaan.

V- studenten

Als je gezond wilt blijven, is een goede, persoonlijke hygiëne belangrijk. Hoe zorg je voor goede persoonlijke hygiëne? Waarom is het zo belangrijk? Wat zijn do’s en don’ts? En hoe zit het eigenlijk met persoonlijke hygiëne en jouw werk? Met deze opdracht ga jij je verdiepen in persoonlijke hygiëne en hygiëne op de werkvloer. Werk je, of wil je gaan werken, in de zorg? 

Je moet er altijd representatief uitzien. 

Hygiëne

V- studenten

• Maak opdracht 24
  
  Opdracht 25 & 26 mag je overslaan :) 

Afspraken

Inleveren na de kerstvakantie:

• IMO 8 helemaal
  

• IMO 9
  M- studenten: leskaart 9.1 + 9.2 + 9.3
• opdr 6 hoeft niet
  
  V- studenten: leskaart V9.4A + V9.5A + V9.6A
• opdr 3/16/17/18/25/26 hoeft niet

V9.6 S

Bij middelengebruik gaat het meestal over genotmiddelen. Dit zijn middelen die invloed hebben op hoe jij je voelt. Je kunt er bijvoorbeeld vrolijk, ontspannen of energiek van worden. Een ander kenmerk van genotmiddelen is dat je ze schadelijk zijn voor je gezondheid. (Overmatig) gebruik is daarom gevaarlijk. Bekende genotmiddelen zijn drugs, alcohol en tabak. 

Legale genotsmiddelen zijn alcohol en tabak. 

Wel is er steeds meer bekend over de schadelijke gevolgen voor de gezondheid. Zo is de leeftijdsgrens voor alcohol en tabak van 16 naar 18 jaar verschoven. Ook worden bijvoorbeeld sigaretten steeds duurder. En op de pakjes staan waarschuwende teksten en nare afbeeldingen van gevolgen van roken. In cafés en andere uitgaansgelegenheden mag niet gerookt worden. En ook op terrassen kan je niet meer zomaar een sigaret opsteken. Doel hiervan is om gebruikers te ontmoedigen te roken. Of je nu vindt dat dit werkt of niet, feit is wel dat het aantal jongeren dat (wel eens) rookt afneemt. 

Opdracht 27

a. Rook jij? Zo ja, hoe vaak rook je ongeveer?

b. Waarom denk je dat mensen roken? (Als je zelf rookt: waarom rook je?)

c. Wat zijn 3 korte termijn gevolgen van roken?

d. Wat zijn 3 lange termijn gevolgen van roken?

e. Wat vind je van de maatregelen die de overheid neemt om roken te ontmoedigen? (zie de tekst)

f. Wat is jouw mening over een algeheel rookverbod op straat en algemene ruimtes?

V9.6 S

Naast roken is alcohol ook een bekend genotmiddel. Veel mensen drinken sowieso wekelijks alcohol. Net als roken is ook het gebruik van alcohol slecht voor je gezondheid. Toch wordt dit maatschappelijk erg geaccepteerd. Sterker nog, het wordt als normaal gezien dat mensen een biertje of een wijntje drinken. Kies je er voor om geen alcohol te drinken, dan wordt dit in veel situaties bijna als 'raar' gezien. Vreemd natuurlijk, waarom doen we dat eigenlijk? 

- Maak opdracht 28 t/m 34 + woordenlijst

Verdiepende maatschappijopdracht

M9.3 Voel jij je goed?

B- studenten

• Maak opdracht 13 + 14 
• Bespreek de opdracht met een andere student

Planning

• 08:30 - 09:30 groepsblok
  - SVGF 
  - Kaarten
• 09:30 - 10:30 IMO
• 10:30 - 10:45 pauze
• 10:45 - 11:30 IMO

IMO 9

M- studenten:

Leskaart M9.1 + M9.2 + M9.3 + maatschappijopdracht

V- studenten:

Leskaart V9.4S + V9.5S + V9.6S + maatschappijopdracht

(opdr. 25 + 26 + 34 + 36 + 37 hoeft niet!)

Hoever V- studenten V9.6S, anders samen doen.

Maatschappijopdracht

Maatschappijopdracht

Verdiepende maatschappijopdracht

M- studenten

Leskaart M10.1 + M10.2