herhaling P3

Oefenvragen P3
1 / 23
suivant
Slide 1: Diapositive
BasisvoedingMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 23 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 60 min

Éléments de cette leçon

Oefenvragen P3

Slide 1 - Diapositive

Toets P3
Hoofdstukken:
Energiebehoefte
koolhydraten
eiwitten
vetten
vitamines en mineralen

Slide 2 - Diapositive

Hoe bereken je de energiebehoefte?
A
je ruststofwisseling berekenen
B
je ruststofwisseling + je PAL-waarde
C
ruststofwisseling + PAL-waarde + sporten per week
D
ruststofwisseling + PAL-waarde + gemiddelde sport per dag

Slide 3 - Quiz

Wat beïnvloedt de energiebehoefte?
A
je lengte en getraindheid
B
je gewicht, lengte en geslacht
C
je conditie en getraindheid

Slide 4 - Quiz

Wat is je energie-inname?
A
Wat je allemaal eet per dag
B
Wat je allemaal eet per week
C
Wat je allemaal eet en drinkt per dag
D
wat je allemaal eet en drinkt per week

Slide 5 - Quiz

Een ander woord voor energie is:
A
calorie
B
suiker
C
hoe je je voelt

Slide 6 - Quiz

Uit welke voedingsstoffen haal je energie?
A
Vetten en koolhydraten
B
Vitamines en mineralen
C
Eiwitten
D
Alle genoemde stoffen

Slide 7 - Quiz

Waar bestaan eiwitten uit?
A
proteïnen
B
aminozuren

Slide 8 - Quiz

Welke functie hebben vetten?
A
bouwstof en brandstof
B
brandstof
C
bouwstof en reservestof
D
bouwstof, brandstof en reservestof

Slide 9 - Quiz

Waar kunnen we vetten in onderverdelen?

Slide 10 - Carte mentale

Geef een voorbeeld van een product waar veel verzadigde vetten in zitten

Slide 11 - Carte mentale

In walnoten zit omega3
A
waar
B
niet waar

Slide 12 - Quiz

Koolhydraten zijn een andere naam voor:
A
suikers
B
brandstof
C
energie

Slide 13 - Quiz

Hoe kun je koolhydraten ook verdelen?
A
op smaak en op kleur
B
plantaardige suikers en dierlijke suikers
C
op smaak en op chemische samenstelling

Slide 14 - Quiz

Als je koolhydraten eet noemen we ze altijd suikers
A
waar
B
niet waar

Slide 15 - Quiz

Wat is glycogeen?
A
Suikers in je bloed
B
Suikers die opgeslagen zitten in je spieren of lever
C
koolhydraten na je spijsvertering

Slide 16 - Quiz

Waar zitten koolhydraten in?

Slide 17 - Carte mentale

Wat zijn mineralen?
A
kleine deeltjes uit je lichaam
B
plantaardige producten
C
spoorelementen

Slide 18 - Quiz

Vitamine C is voor de
A
ogen
B
weerstand
C
botopbouw

Slide 19 - Quiz

Vitamines die in vet oplosbaar zijn, zijn:
A
Vitamine A en C
B
Vitamine B en C
C
Vitamine A, D en K
D
Vitamine A, D, E en K

Slide 20 - Quiz

Je kunt nooit teveel vitamines innemen, alles wordt opgeslagen in je lichaam
A
waar
B
niet waar

Slide 21 - Quiz

Wat verwacht je van de toets na deze vragen?

Slide 22 - Question ouverte

Nodig bij de toets:
  1. reader van basisvoeding
  2. potlood en pen
  3. kleurpotloden (om de opdracht nog duidelijker te maken)
  4. gum
  5. liniaal (niet per sé, kan je helpen)

Slide 23 - Diapositive