SLB Motivatieles

• Mentorles
• Studievaardigheden
• +1
• Middelbare school
• MBO
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-6
• Studiejaar 1-4

Module inzicht: Je kunt invloed uitoefenen op je eigen gedrag.

Les inzicht: Je wilskracht kan op raken. Daarom is het handig om dingen voor elkaar te krijgen zonder dat deze veel wilskracht kosten. Iets wat weinig wilskracht kost is een gewoonte. Van onze gewoontes kunnen we leren hoe we dingen met minder wilskracht kunnen doen. 

Wat is motivatie?

Wat gaan we doen

Aan het einde van deze les kun je uitleggen:

 

1. Waarom het hebben van motivatie je helpt om doelen te bereiken.
   
2. Wat je nodig hebt om motivatie te krijgen.
   
3. Waarom het belangrijk is om de motivatiemonitor in te vullen.
   
4. Wat jij en je SLB'er kunnen doen met de uitslag van de vragenlijst
5. Heb je aan het einde van de les de vragenlijst ingevuld

Wat is motivatie?

Motivatie betekent dat je iets doet omdat je het leuk of belangrijk vindt, niet omdat het moet.

Wanneer je gemotiveerd bent , ben je vaak meer geïnteresseerd in wat je leert.

Je begint makkelijker aan taken, werkt meer gefocust, leert makkelijker en geeft niet snel op, zelfs als het moeilijk wordt.

Wat je leert, blijft ook beter hangen.

Studenten die gemotiveerd zijn halen bijna altijd hun diploma.

Geef een cijfer voor je motivatie voor school en zeg waarom dit cijfer?

Wat vind jij vaak lastig om
te doen?

Op tijd komen in de les

Aan mijn planning houden

Mijn telefoon in de telefoonkluis leggen

Vroeg opstaan om naar school te gaan.

huiswerk maken

te luisteren naar de docent

mij te concentreren op mijn schoolwerk

mijn boeken in het kluisje stoppen

mijn huiswerk op schrijven in mijn schoolagenda

niet te praten met mijn klasgenoten tijdens de les

• Wijs de leerlingen erop dat er maar één antwoord kan worden gegeven, dus dat ze het antwoord aanklikken dat ze het lastigst vinden.

Waar begint motivatie mee?

Met het hebben van een doel

Dus, beantwoord de vraag: waarvoor zit ik hier?

Wat helpt NIET bij het behalen van dat doel? Noem zoveel mogelijk dingen!

CAR Model

Wanneer raak je nu gemotiveerd?

Als voldaan is aan de volgende drie behoeften:

Competentie = heb je het gevoel dat alle stappen die je moet nemen om je doel te bereiken te doen zijn?

Autonomie = heb je het gevoel dat jij zelf de weg mag kiezen in wat je nodig hebt om je doel te halen?

Relatie = heb je het gevoel dat je genoeg mensen om je heen hebt die je helpen om je doel te bereiken?

Wie of wat kan jou helpen wanneer je motivatie minimaal is?

Wat zou voor jou een
goede beloning zijn?

• Brainstorm met de klas over beloningen.
• Laat de leerlingen zoveel mogelijk beloningen voor zichzelf bedenken en delen.

Extra informatie

Er zijn twee dingen belangrijk bij het bedenken van een goede beloning. Ten eerste is het belangrijk dat de beloning op korte termijn gegeven kan worden na het gedrag. Als tweede is het belangrijk dat de beloning speciaal voelt en niet iets is wat de leerling toch al zou doen/krijgen.

Wat gaan we doen tijdens SLB

De motivatiemonitor

De motivatiemonitor is een digitale lijst met 18 vragen die jou en je SLB-er gaan helpen om een check te doen.

Jij beantwoordt de 18 vragen uit die lijst door sterren te geven.

1 ster = helemaal niet eens

2 sterren = niet eens

3 sterren = beetje niet eens/beetje eens

4 sterren = eens

5 sterren = helemaal eens

Wat mag ik van school verwachten om gemotiveerd te blijven?

De SLB-er let daarbij goed op of het je lukt om gemotiveerd te blijven. Want we weten uit ervaring dat studenten die veel motivatie hebben vaak een diploma halen. 

Wat gaan we doen:

1. Monitor invullen

2. Voor jezelf werken/ zelfstandig, vak naar keuze(Maria Montessori)

3. Spreekuur Ilayda en Anne in de klas(bij vragen even bij ons komen zitten)

Kopieer de link

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=LGjOCl

FYn02GOiwqM0AhLUphpfg2g19IunemHut6W8RUNlBYQUM3

WEdWUElZOE5FWVpZM0Y2V1Y0MC4u&origin=Invitation&ch

annel=0

Invullen motivatiemeter

Als je klaar bent in stilte iets voor jezelf doen