Steiger klas 3 Gezonde Leefstijl lessen 1 t/m 10 - versie Kirsten

• Maatschappijleer
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

Gezonde Leefstijl 

Korte intro Challenge Up - wie zijn wij en waarom zijn wij hier in de klas? (15 minuten)

Kennismakingsspel!

Les 1: Gezondheid - wat is dat?

In deze lessen gaan we het hebben over:

Wat houdt gezondheid in?
Wat doe je zelf aan je gezondheid?

Hoe verbeter je je gezondheid?

Gezondheid

Ren je rot Quiz!!!!!

1.  Als je een zak friet met mayonaise op hebt, moet je als kind 230 minuten bewegen om het te verbranden.
   
2.  Eén stuk fruit per dag is voldoende voor de hele dag
3.  Vraag 3: uit hoeveel procent water bestaat je lichaam? 
4.  Vraag 4: in een blikje cola zitten meer dan 5 suikerklontjes?
   
5.  Vraag 5: je moet 1,5 liter per dag drinken?
   

Les 2:  Moodboard maken

Vorige week hebben we kort 

besproken wat jij en je  klasgenoten aan gezonde leefstijl doen en wat misschien nog anders kan!

Vandaag maken we een MOODBOARD (wie weet wat dat is?) en ga je het omzetten in plaatjes en afbeeldingen. Daarna presenteer je deze ;-)

Les 3: Gezonde leefstijl in school
(moodboard presenteren)

Werk in groepjes van 2. Vul het formulier samen met je maatje in en we bespreken het na!

Memory??

Les 4: Hoofd of Lichaam?

werk in groepjes van twee. De ene web voor lichamelijke gezondheid en de andere voor geestelijk gezondheid. Vul alles in wat er bij je naar boven komt!
Wat hebben deze twee met elkaar gemeen?

Lichamelijke gezondheid

Geestelijke gezondheid

Over de lijn!

Wij geven verschillende woorden door, geef aan voor jezelf of je aan de fysieke kant gaat staan of bij de psychische kant!

Les 5: Schijf van vijf

Theorie, wat is de schijf van vijf? 

Spel???

Les 6: Supermarktsafari

Jullie gaan in groepjes naar de supermarkt en gaan daar opdrachten maken onder begeleiding van een jongerencoach.
We zullen jullie antwoorden na bespreken. 

Let 7: Yoga met Lobke

Les 8: Op bezoek bij de boer!

Les 9: koken!

Les 10 laatste Gezonde Leefstijl

Evaluatie formulier invullen!
Uitreiking certificaten:)

https://create.kahoot.it/details/0a11fdf9-2543-43b3-bb9e-b5643dc118d4