Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
3gt th7 BS 5 houding en beweging
Thema 7
BS 5: houding en beweging
1 / 27
suivant
Slide 1:
Diapositive
Biologie
Middelbare school
vmbo t, mavo
Leerjaar 3
Cette leçon contient
27 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
3 vidéos
.
La durée de la leçon est:
45 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Thema 7
BS 5: houding en beweging
Slide 1 - Diapositive
Lesdoelen
- terugblik vorige les
- lesstof: houding & beweging
- vragen over de lesstof
- opdrachten maken
- afsluiting samenvattend lesstof
Slide 2 - Diapositive
biologiepagina.nl
Slide 3 - Lien
biologiepagina.nl
Slide 4 - Lien
Slide 5 - Vidéo
Dubbele-S-vorm
Slide 6 - Diapositive
Dubbele
S-vorm
Slide 7 - Diapositive
Houding en beweging
Slide 8 - Diapositive
Houding en beweging
houding en beweging
Slide 9 - Diapositive
Slide 10 - Vidéo
Houding en beweging
Slide 11 - Diapositive
Slide 12 - Vidéo
Door een slechte houding problemen met:
dubbele S
overbelasting rugspieren
zenuwen klem bij ruggenwervels (hernia)
Ook tillen moet je vanuit beenspieren doen en niet vanuit rug ivm overbelasting
Slide 13 - Diapositive
Goed tillen en hernia
Bij tillen wil je vanuit je benen tillen en niet vanuit je rug
Hernia:
De tussenwervelschijf is verschoven en drukt tegen het ruggenmerg aan.
Slide 14 - Diapositive
Tillen
Slide 15 - Diapositive
Tillen
Slide 16 - Diapositive
Goed tillen
Slide 17 - Diapositive
Een hernia is dat
A
zenuwen klem komen te zitten
B
bloedvaten klem komen te zitten
C
Spieren klem komen te zitten
D
Wervels kapot zijn
Slide 18 - Quiz
Een goede lichaamshouding kan rugpijn voorkomen.
A
Juist
B
Onjuist
Slide 19 - Quiz
De spieren die de dubbele S vorm van de wervelkolom in stand houden zitten vast aan de tussenwervelschijven
A
Juist
B
Onjuist
Slide 20 - Quiz
Bukken tijdens het tillen is niet goed voor je rug omdat je schade aan kan brengen aan je tussenwervelschijven.
A
Juist
B
Onjuist
Slide 21 - Quiz
Tussenwervelschijven laten de wervels beter ten opzichte van elkaar bewegen.
A
waar
B
niet waar
Slide 22 - Quiz
Wie heeft een goede lichaamshouding?
A
A
B
B
C
C
D
D
Slide 23 - Quiz
Wat zijn de functies van de tussenwervelschijven?
A
het beschermt je ruggenmerg
B
hierdoor kan je je rug een beetje bewegen
C
ze vangen schokken op
D
hierdoor wordt je rug een beetje langer
Slide 24 - Quiz
Waar zijn de tussenwervelschijven van gemaakt?
A
Vocht
B
Been
C
Kraakbeen
D
Merg
Slide 25 - Quiz
Waarom is een goede lichaamshouding belangrijk?
A
Zodat je beter aan je conditie kunt werken.
B
Dan zit je lekkerder in je stoel.
C
Dan overbelast je de spieren niet
D
Dan hoef je minder hard te werken.
Slide 26 - Quiz
quizizz.com
Slide 27 - Lien
Plus de leçons comme celle-ci
7 BS 5 houding en beweging
Mai 2022
- Leçon avec
40 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo t, mavo
Leerjaar 3
5.4 Spieren + 5.5 houding en beweging
Avril 2024
- Leçon avec
38 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 3
Quiz B5 houding en beweging
Octobre 2023
- Leçon avec
10 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo t, mavo
Leerjaar 3
Quiz B5 houding en beweging
Juillet 2024
- Leçon avec
10 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo t, mavo
Leerjaar 3
5.5: Houding en beweging
Novembre 2024
- Leçon avec
11 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3
5.5: Houding en beweging
Juin 2024
- Leçon avec
11 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3
5.5: Houding en beweging
Novembre 2024
- Leçon avec
11 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3
5.5: Houding en beweging
Août 2024
- Leçon avec
12 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3