Coveylessen: Afronding

• Mentorles
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 1

Noordgouw Heerde

De 7 gewoonten van Covey. 

In deze les bekijken we wat je nog weet van de 7 gewoonten van Covey

Gewoonte 3: 

Omgaan met angst/ sociale druk

Cirkel van comfort en moed

Cirkel van Comfort:
Hier voel je je veilig en comfortabel bij.. (dingen die je doet, kent, mensen, plaatsen die je vertrouwt)

Wat zijn zaken/dingen die ik makkelijk kan/ durf, maar iemand anders misschien spannend/moeilijk vindt?

Dingen waarvoor ik moed moet verzamelen om ze te doen, zijn...

Cirkel van comfort en moed

Sociale druk/ groepsdruk

Ze willen allemaal wat van je....

Durf jij 'nee' te zeggen?

Vraag: Ooooh lekker! Oreo's!! Mag ik er ook eentje?

(Nee, ze wil altijd jouw koekjes. Ze kan ze toch ook zelf kopen!)

Durf jij 'nee' te zeggen?

Vraag: He, mag ik alsjeblieft je huiswerk overschrijven?

(Dit gaat elke keer zo. Jij hebt er ook hard aan gewerkt...dit is niet eerlijk!)

Durf jij 'nee' te zeggen?

Vraag van die hele lieve buurvrouw: Zou jij me alsjeblieft vanmiddag even in de tuin willen helpen?

(Nee he, je hebt het nog zo druk! Maarja...dit is zo'n aardige buurvrouw...)

Noordgouw Heerde

De 7 gewoonten van Covey.