Mens en omgeving blok 7

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Wat gaan we doen?

Herhalen 

Ergonomisch werken

Schoonmaakregels

Dagelijks/wekelijks/periodiek

Ergonomie en schoonmaakregels

Ergonomisch werken

Je werk /omstandigheden zó aanpassen dat het goed kan worden uitgevoerd

Voordelen van Ergonomie

Maakt je werk makkelijker

Bespaart tijd en energie

Kan lichamelijke klachten voorkomen

Maakt het werken veiliger

Wat kun je zelf doen?

De juiste kleding kiezen

 De juiste, goede en veilige schoenen dragen

Wissel werkzaamheden af

Voorkom overbelasting

Eisen van de werkplek

De verlichting

Daglicht of kunst licht

(vooral niet te donker)

Eisen aan de werkplek

Het klimaat

Temperatuur

Vochtigheidsgraad

Airco

Eisen aan de werkplek

Geluid

Geluidsnormen staan in de Arbowet

Eisen van de werkplek

Werkhoogte

Eisen van de werkplek

Hulpmiddelen

Sta steun, polssteun

Hoe vaak je iets moet schoonmaken

Noem je schoonmaakfrequentie

Er zijn drie groepen schoonmaakbeurten

1. Dagelijks

2. Wekelijks

3. Periodiek

Dagelijks

Rommel opruimen

Keuken

Toilet

(vanwege hygiëne)

Wekelijks

Stofzuigen

Dweilen

Bed verschonen

Stoffen

badkamer

Periodiek

Elke maand/ 2 maanden/ 1x per jaar

Kast

Ramen zemen

Lamellen

Schoonmaakregels

Werk van schoon naar vuil

maak eerst droog en dan nat

Werk van boven naar beneden

Nieuw sopje maken bij (schoonmaak toilet)

Vervang vuil sop

maak een nieuw sop

Houten oppervlak

Lichtvochtige doek schoon

Gelakte meubels

Gewone spons, schoonmaakmiddel, zachte droogdoek

Kunststoffen, metalen en granieten oppervlakten

Mild schoonmaakmiddel, schoonmaakdoekje

Composieten oppervlakten

Sterk en krasbestendig

Mild schoonmaakmiddel, schoonmaakdoekje

 

Tegelvloer

Gemaakt van keramiek of kunststof

Eerst stofzuigen, daarna dweilen met warm water (gebruik sop bij vlekken), nadrogen