T 1.4 Gezonde longen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

1.4 Gezonde Longen

Terugblik

Lucht gaan 

erin en eruit

Haarvat

Longblaasje

Zuurstof

Koolstofdioxide

Bij ademhalen is...

1. Zowel de huig als het strotklepje is dicht
2. De huig is open het strotklepje is dicht
3. zowel de huig als het strotklepje is open
4. De huig is dicht, het strotklepje is open

Ademhalen door de mond is gezonder dan ademhalen door de neus.

1. Juist
2. Onjuist

5.

4. Onderdelen ademhalingsstelsel

neusholte

luchtpijp

long

middenrif

huig

slokdarm

longblaasje

Ademhaling waarbij 

het middenrif beweegt

Stevig, gespierd vlies dat 

de borstholte van de buikholte scheidt

Ademhaling waarbij de ribben 

en het borstbeen bewegen

Middenrifspieren

Buikademhaling

Borstademhaling

slikken

ademhalen

verslikken

Wat voor ademhaler ben jij?

1. Borstademhaler
2. Buikademhaler

Waar gaat deze basisstof over?

• Schone longen
  
• Bewegen
  
• Frisse lucht

Leerdoel

•  Je kunt uitleggen wat je zelf kunt doen om je luchtwegen gezond te houden.

Door verschillende oorzaken kunnen longen en luchtwegen minder goed functioneren. Iemand wordt dan benauwd of moet vaak hoesten. Je kunt zelf iets doen om je luchtwegen gezond te houden.

Schone longen

Roken tast je longen aan

In de rook van tabak zitten duizenden stoffen die schadelijk zijn

Teer > zwarte vettige stof

Beschadigde longen

Teer beschadigd de binnenkant van de luchtwegen

Minder goed zuurstof opnemen > minder inspanning 

Conditie wordt slechter

Bewegen

Gezond voor de longen

Beter conditie > longen worden sterker

Sporten versterkt de ademhalingsspieren, longinhoud wordt groter

Longen sterker maken

Zingen of een blaasinstrument bespelen

Smog

Luchtvervuiling die vooral bestaat uit fijnstof

Hoe minder wind, hoe meer kans op smog

Beter niet buiten sporten

Frisse lucht

Ramen open voor nieuwe zuurstof

Anders zit er veel koolstofdioxide in de lucht

Ventileren = oude lucht vervangen door verse lucht

Leerdoelen

Weet je wat je kunt doen om je longen gezond te houden?

ademhaling start bij je

1. longen en mond
2. mond en neus
3. longblaasjes en mond
4. neus en luchtpijp

Zuurstof uit                         wordt afgegeven aan 

Koolstofdioxide uit                   wordt afgegeven aan 

In de longblaasjes vindt gaswisseling plaats.

de lucht

het bloed

 het bloed

de lucht

slijmvlies aan de binnenkant van de neusholte

verversen van lucht in de longen

organen waarmee alle zoogdieren ademhalen

opnemen van zuurstof en afgeven van koolstofdioxide

zij zorgen dat door beweging het slijm naar de keelholte wordt vervoerd

haren in de neus die grote stofdeeltjes tegenhouden

neusslijmvlies

ademhaling

longen

gaswisseling

trilharen

neusharen