GLS 1M Examen Keuzedeel Gezonde leefstijl

• GLS
• MBO
• Studiejaar 1

Agenda Vandaag

- Uitleg Examen Werkboek Gezonde leefstijl (14:30 - 15:00)

Volgende week: 

Inzoomen op het beweegprogramma (Intake, Health check, Beweegprogramma opbouw)

GLS

1. BRAVO Analyse + Advies

2. Beweegprogramma

Opdracht: Zoek op SBIS de Tegel Keuzedeel Gezonde Leefstijl en LEES wat je moet gaan doen bij Examinering 

Wat is de Beweegnorm? Benoem deze voor volwassenen

Wat is de norm voor Roken en Alcohol?

Wat is de norm voor ontspanning?

Voor Voeding beschrijf je voor de werkplek 3 zaken die ze goed doen, en 3 zaken die ze minder goed doen a.d.h.v. Richtlijnen Goede Voeding -->

Voorbeeld Advies

- Zo concreet mogelijk!

1. Wat is je advies?

2. HOE kun je dit in de praktijk voor elkaar krijgen?

3. Wie is daarvoor nodig of hoe vindt daar controle op plaats?

4. Met welke samenwerkingspartners kan er gewerkt worden?

2. Beweegprogramma

Eerst: 

in kaart brengen gezondheid individuele deelnemer

Health Check/ Bravo Analyse

Doelstelling!!

Voorbeeld invulling beweegprogramma

Duidelijke beschrijving van de activiteiten, organisatie erbij zetten die overzichtelijk is en duidelijke aanwijzingen

Is voor jou het werkboek GLS duidelijk? Zo nee, wat nog niet?

GLS les 2

Quiz - wat weten we nog van vorige week en over het examen?

Uitleg BRAVO analyse + werken aan

Vooruitkijken naar de volgende weken

Wat heb je onthouden van week 1?
Wat moet je doen voor het Examen GLS?

Zoek ook zelf in SBIS naar de info!

Waar ga je de opdracht BRAVO uitvoeren?

1. Zelf gekozen plek
2. Eigen vereniging
3. BPV/ LA
4. Het CIOS

Waar ga je de opdracht beweegprogramma uitvoeren?

1. Zelf gekozen plek
2. Eigen vereniging
3. BPV/ LA
4. Het CIOS

Hoeveel kansen heb je om dit Keuzedeel in te leveren/ af te ronden?

1. 1 kans
2. 2 kansen, een eerste en een tweede kans
3. 3 kansen, eerste kans, wanneer ik deze niet haal nog 2 kansen
4. Oneindig veel kansen

Wat is de eerste kans en inleverdatum van het werkboek?

1. 4 april
2. 4 mei
3. 4 juni
4. 4 juli

Hoeveel Keuzedelen ga je afsluiten bij dit vak?

1. 1
2. 3
3. 2
4. 4

Wat gebeurd er wanneer je de eerste kans voor het werkboek mist (niet inleveren, te laat etc.)?

Deze week: Analyse van de BRAVO - factoren op stage

Hulpvragen bij de BRAVO:

Voldoet de club aan de norm en WAAROM wel/ niet? 

Heeft de club BELEID op basis van de BRAVO factor?

WAT is er wel/ niet geregeld voor deze BRAVO factor op de club?

WIE is verantwoordelijk voor deze BRAVO factor?

PER BRAVO factor beschrijven!

Volgende week

Analyse van de BRAVO factoren af?

Door naar het geven van het advies!

Week daarna, starten met presentaties!

Heb je nog vragen, blijf dan even hangen!

Volgende week

Analyse van de BRAVO factoren af?

Door naar het geven van het advies!

Week daarna, starten met presentaties!

Deze week: Analyse van de BRAVO - factoren op stage

Hulpvragen bij de BRAVO:

Voldoet de club aan de norm en WAAROM wel/ niet? 

Heeft de club BELEID op basis van de BRAVO factor?

WAT is er wel/ niet geregeld voor deze BRAVO factor op de club?

WIE is verantwoordelijk voor deze BRAVO factor?

PER BRAVO factor beschrijven!

Ik heb de Analyse van de BRAVO op stage:

1. Af!
2. Zo goed als af
3. Ik ben ermee 'begonnen'
4. Ik ben er nog niet mee begonnen

Volgende week

Analyse van de BRAVO factoren af?

Door naar het geven van het advies!

Week daarna, starten met presentaties!

Jullie gaan advies geven!

- Voeding

De kantine is niet bepaald heel gezond. Qua eten hebben ze onder andere tosti’s, frikandelbroodjes, kroketbroodjes, snoep, chocola, chips, appelflappen en koekjes. Af en toe hebben ze 2 soorten gezonde belegde broodjes. Dit is wel veel duurder dan bijvoorbeeld een kroketbroodje. Dit stimuleert eigenlijk niet om een gezond broodje te gaan kopen omdat dat veel duurder is. We hebben qua drankjes ook heel veel soorten frisdranken en sportdranken. Dit is dan wel duurder dan een flesje water. Dit is juist wel goed omdat water gezonder is. Zo koop je dus sneller een flesje water dan bijvoorbeeld een flesje AA.

Advies:

- Concreet (zo uitvoerbaar mogelijk)?

- WAT is je advies

- HOE ga je dat voor elkaar krijgen op de club?

- WIE gaat jou of de club daarbij helpen?

- WAT levert het voor gezondheidswinst op 

(gebruik bronnen zoals www.allesoversport.nl) ?

Werken in Breakout Rooms

Over 20 minuten terugkoppeling op de opdracht van ELK groepje.

Zet de zaken op papier zodat je ze kunt delen.

Volgende week: laatste voorbereidende week

- BRAVO nog een keer doornemen 

- Voorbereiden op het Lesgeven in de zaal

- Planning lesgevers en presentaties