Mens & Gezondheid H1 en H2

H1 en H2

Wat hoort niet bij leefstijl?

1. voeding
2. beweging
3. sociale contacten
4. opleiding/ werk

Welke bewering is onjuist?

1. bewegen helpt bij verlies van gewicht
2. bewegen zorgt voor verminderde kans op hart en vaatziekte
3. conditie verslechterd door bewegen
4. door bewegen versterken je botten en spieren

Maken van H1

1.01, 1.02, 1.03, 1.04, 1.05, 1.07, 1.09, 1.10, 1.11, 1.13 

Wat is de belangrijkste functie van deze voedingsstof?

Brandstof

Koolhydraten

Bouwstof

Reservestof

Beschermende stof

Wat is de belangrijkste functie van de voedingsstof?

Brandstof

Vetten

Bouwstof

Reservestof

Beschermende stof

Wat is de belangrijkste functie van deze voedingsstof?

Brandstof

Vitamines en Mineralen

Bouwstof

Reservestof

Beschermende stof

Wat is de belangrijkste functie van deze voedingsstof?

Brandstof

Eiwitten

Bouwstof

Reservestof

Beschermende stof

Waar zijn vezels belangrijk voor?

1. vol gevoel en goede stoelgang
2. transport van voedingsstoffen
3. als bouwstof van lichaamscellen
4. voor een goede energiebalans

maken van H2

2.02, 2.04, 2.05, 2.07, 2.08, 2.12, 2.13, 2.14, 2.16, 2.18, 2.22, 2.23