B-uur 4 mrt. '24 (herhalen, spaced repetition)

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 3

B-uur 4 mrt '24

M-uur: wie?/ wanneer?

Bart de Vente

Rianne Bos

Linn Doorn

m7

m6

Nienke

Lynn

Jorienke

Bart

Weet je het nog? Lukt het?

herhalen, verdiepen, structureren

01:25

Kennelijk ben je 20 minuten na het leren al .... % vergeten van alles.

1. 18
2. 38
3. 58
4. 88

02:02

Waarom werkt het niet om 2 dagen keihard te leren en daarna niet meer?

02:15

We moeten een klein beetje vergeten ...
om het beste te kunnen onthouden.
Hoezo?

Maak nu je planning waarbij je 'spaced repetition' gebruikt

01:49

Denk je dat 'spaced repetition' voor jou werkt?

04:37

Welke argument vind jij het best om 'spaced repetition' te gaan gebruiken?

Door onze hersenen te laten vergeten, maken ze betere herinneringen aan

We hoeven minder hard te werken met minder stress en drukte

Je slaat de geleerde informatie veel langer op

plan deadlines/ (inhaal)toetsen/ huiswerk 

in je agenda

Laat je planning/ agenda zien!

Ga daarna aan het werk ermee

Tip: vul je rooster in je agenda in

KWT: waar en waarom daar?

A             B           C            D

E             F           G            H

I              J            K            L

M            N          O            P

Vorige lessen:

Welke emoticon is nu bij jou van toepassing?

Zijn er dingen die je kunt doen om je gevoel aan te passen?

Leerstrategie 'jezelf organiseren'

Balans koud en heet systeem

Koud

• langetermijndoelen (diploma/ overgaan)
• rationeel
• verstandig
• energie om impulsen uit/ af te stellen

verstand/ regels

Warm

• kortetermijndoelen (direct reageren op een appje/ gamen ipv leren)
• directe behoeftenbevrediging
• geen impulsbeheersing (te veel wilskracht nodig)

gevoel/ wat er gebeurt 

Concentratie oefenen: 

commando pinkelen: 

(commando): hol

bol

plat

Omgeving organiseren

'opgeruimd huis, opgeruimde geest'

Anderen organiseren: sociale vaardigheden

Waar scoor jij een 3 of minder op?

Wie scoort voor dat onderdeel een 4 of 5?

Tips/ trucs? Hoe pak jij het aan?

nieuw