BS 1.4 Gezonde longen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 2

Thema 1, basisstof 4

5 minuten opstarten
Zometeen komt de uitleg, zorg ervoor dat je mee kan schrijven!

Wat gaan we vandaag doen?

 opstarten

herhalen BS 1.5 Stofwisseling

Uitleg basisstof 1.4 Gezonde longen

 zelfstandig aan de slag

afsluiten

Vorige les

Fotosynthese

mitochondrien

leerdoelen

• Je kunt uitleggen wat je zelf kunt doen om je longen gezond te houden.
• Je kent de gevolgen van verslaving aan roken en blowen.
  

Schone longen

Roken tast je longen aan

In de rook van tabak zitten duizenden stoffen die schadelijk zijn

Teer > zwarte vettige stof

Gezonde longen/ rokerslongen

Beschadigde longen

Teer beschadigt de binnenkant van de luchtwegen

Minder goed zuurstof opnemen > Je kunt minder inspannen >

Conditie wordt slechter

Bewegen

- Gezond voor de longen

- Beter conditie > longen worden sterker

- Sporten versterkt de ademhalingsspieren, longinhoud wordt groter

Smog

Luchtvervuiling die vooral bestaat uit fijnstof

Hoe minder wind, hoe meer kans op smog

Beter niet buiten sporten

Longen sterker maken

Zingen of een blaasinstrument bespelen

Frisse lucht

Ramen open voor nieuwe zuurstof

Anders zit er veel koolstofdioxide in de lucht

Ventileren = oude lucht vervangen door verse lucht

VRAGEN??

wat	Maken in je boek en schrift HAVO: BS 5; opdr. 1 tm 6
Hoe	lees de tekst van basisstof 4
Hulp	1) boek 2) docent
Tijd	10 minuten in stilte -> daarna rustig overleggen.
Klaar	Opdrachten af? Maak een samenvatting van deze basisstof of ga aan de slag met flitskaarten en test jezelf . Tijd over? Maak een samenvatting of ga aan het werk met een ander vak.

Herhaling

- Op welke manieren kun je je longen gezond houden?

- Wat is smog

- Wat is ventileren