Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
BUR - Mentale gezondheid
Mentale gezondheid
1 / 41
suivant
Slide 1:
Diapositive
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Cette leçon contient
41 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
1 vidéo
.
La durée de la leçon est:
50 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Mentale gezondheid
Slide 1 - Diapositive
In het nieuws
Slide 2 - Diapositive
Lesdoel
Je weet wat het verschil is tussen mentale en fysieke gezondheid
Je weet wat de voordelen van een gezonde leefstijl is
Je weet hoe je met stress kunt omgaan
Slide 3 - Diapositive
Stellingen
Slide 4 - Diapositive
Psychisch ziek zijn kan iedereen over komen
A
Juist
B
Onjuist
Slide 5 - Quiz
Psychische problemen zijn geen echte problemen
A
juist
B
onjuist
Slide 6 - Quiz
Het is moeilijk om over psychische problemen te praten
A
juist
B
onjuist
Slide 7 - Quiz
Wanneer ik een psychisch probleem heb zou ik dit aan mijn ouders/vrienden/vertrouwenspersoon vertellen
A
juist
B
onjuist
Slide 8 - Quiz
Mensen met psychische problemen weten het vaak zelf niet
A
juist
B
onjuist
Slide 9 - Quiz
Mensen met psychische problemen worden vaak niet serieus genomen
A
onjuist
B
juist
Slide 10 - Quiz
Wanneer is er sprake van geestelijke ongezondheid?
Slide 11 - Diapositive
Wanneer is er sprake van geestelijke ongezondheid?
Als je langdurige niet meer de baas bent over je eigen gedrag en reacties
1 op de 4 mensen ontwikkelt in zijn of haar leven psychische klachten
Slide 12 - Diapositive
Psychische problemen
Licht psychisch probleem:
Stress, onzekerheid, neerslachtigheid
Ernstig psychisch probleem:
Depressie
Ik schrok van mijn eigen gedachten’
Slide 13 - Diapositive
Factoren
Belangrijke levenservaringen (opvoeding, relaties)
Persoonlijkheid
Erfelijkheid
Perceptie (omgeving waarnemen en interpreteren)
Coping (omgaan met spanningen)
Lichamelijke toestand
Gebeurtenissen en levensperiodes (bv ongeluk, scheiding)
Slide 14 - Diapositive
Stress
Positief: alertheid, focus, spanning gaat weg
Negatief: langdurige stress, slecht kunnen ontspannen, kan leiden tot lichamelijke en psychische klachten (bv burn-out)
Slide 15 - Diapositive
Mentale gezondheid
Slide 16 - Diapositive
In het nieuws
Slide 17 - Diapositive
Stellingen
Slide 18 - Diapositive
Sport kan stress verlagen
A
juist
B
onjuist
Slide 19 - Quiz
Als je positief denkt, heb je minder last van stress en kan je stress verlagen
A
juist
B
onjuist
Slide 20 - Quiz
Jongeren hebben nu meer stress dan vroeger
A
onjuist
B
juist
Slide 21 - Quiz
Sociale media zorgt voor minder stress
A
juist
B
onjuist
Slide 22 - Quiz
Veel vrienden hebben zorgt voor minder stress
A
juist
B
onjuist
Slide 23 - Quiz
Muziek kan stress verlagen
A
onjuist
B
juist
Slide 24 - Quiz
Mediteren kan stress verlagen
A
juist
B
onjuist
Slide 25 - Quiz
Je mentale gezondheid wordt deels erfelijk bepaald
A
juist
B
onjuist
Slide 26 - Quiz
Wat is anorexia?
A
Dat je lichter bent dan gezond voor je is
B
Angst om te falen
C
Compulsieve obsessie
D
Dat je zwaarder bent dan gezond voor je is
Slide 27 - Quiz
Ik herken bij mezelf wanneer ik een goede of slechte dag heb
A
juist
B
onjuist
Slide 28 - Quiz
Hoeveel jongeren tussen de 15 tot 25 jaar hebben jaarlijks last van depressieve gevoelens? (langer dan 2 weken een somber gevoel)
A
1 op 5
B
1 op 15
C
1 op 25
D
1 op 50
Slide 29 - Quiz
Ik weet wat ik van mezelf nodig heb als ik mij een dag minder goed voel
A
juist
B
onjuist
Slide 30 - Quiz
Wat is obesitas?
A
Ernstig overgewicht.
B
Dat je zwaarder bent dan gezond voor je is.
C
Dit kan veroorzaakt worden doordat je te weinig eet.
D
Dat je lichter bent dan gezond voor je is.
Slide 31 - Quiz
Psychische schade die je oploopt door een nare gebeurtenis noem je:
A
Trauma
B
Bore-out
C
Hernia
D
Burn-out
Slide 32 - Quiz
Mentale gezondheid
Slide 33 - Diapositive
Slide 34 - Vidéo
Groepswerk
Elk groepje onderzoekt een onderwerp gerelateerd aan mentale gezondheid
Aan het einde van de les, presenteer je wat je hebt gevonden
Zorg dat je een bewijsstuk inlevert (via Teams)
Slide 35 - Diapositive
Slide 36 - Diapositive
Slide 37 - Diapositive
Onderwerpen
Stress
Eetstoornissen
Depressie
Angststoornis
Obsessief compulsieve stoornis
Slaap
Slide 38 - Diapositive
Slide 39 - Diapositive
Schrijf 2 dingen op waar je meer over wilt weten
(foto als bewijsstuk)
Slide 40 - Question ouverte
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen
(foto als bewijsstuk)
Slide 41 - Question ouverte
Plus de leçons comme celle-ci
CIT - Mental Health
Août 2023
- Leçon avec
33 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
psychische gezondheid
il y a 21 jours
- Leçon avec
36 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
BUR - Vitaliteit
Octobre 2023
- Leçon avec
37 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Les 3 Vitaal Burgerschap Gezondheid
Juin 2022
- Leçon avec
34 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Burgerschap Vitaal P1 thema 1 Hoofdstuk 3 Gezondheid
Septembre 2022
- Leçon avec
45 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Les 1 gezondheid
Avril 2023
- Leçon avec
27 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Hoofdstuk 3 Gezondheid
Février 2023
- Leçon avec
43 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Les 3 Vitaal Burgerschap - Gezondheid
Mai 2022
- Leçon avec
41 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1