Cogitraining les 1

• L.O.
• Secundair onderwijs

Voetbal cogi 1 : derde graad 

-5 3LO:23 nemen leiding over en aanvaarden leiding van medeleerlingen in bewegingssituaties 

-9 bepalen zelfstandig en in overleg met anderen oefen- en spelregels (T).

-40 3LO:15* ervaren duurzame bewegingsvreugde op basis van competente deelname aan verschillende bewegingsactiviteiten

-49 3LO:1 passen in nieuwe bewegingssituaties gezamenlijk afgesproken spelregels toe.

-54 3LO:2 schatten vaardigheden en beperkingen van anderen in en handelen hier naar.

-118 3LO:9 passen eerder geleerde vaardigheden toe in andere doelspelen

 

vw naar centrum rw terug (anticipatie)

gelijktijdig uitvoeren

Anticipatie 

opwarming 

blauw en geel starten nr centrum aan centrum links afslaan

Kern 1/

deelsituatie per 2 lln zal men starten 

kegels/potjes staan op 10 m van centrum 

We werken per 2 tegelijk:

eerst boven onder;

dan li -re

zonder bal/met bal

kegels staan op 10 m van centrum 

We werken per 4 lln tegelijk

Fase 1 

Lk geeft weinig instructie

lln moeten zelf vinden dat ze tegelijk rond centrum moeten draaien . 

Fase 2 :

bij niet spontaan vinden geeft lk instructie 

Kern 2/ open ruimte vinden 

 KERN 3/

Alle oefeningen worden herhaald maar lln starten aan de andere kant van het potje 

“ je raakt het potje net met de re H. en je slaat ook af naar rechts .

 KERN 4/ veranderen van richting 

LL start met Li H op potje loopt tot het centrum vw keert 2 m terug en loopt dan het voorgaande patroon 

Anne Bottequin

Anne Bottequin

Kern 5  techniek passen  

-pas binnenkant voet

 -na pas bal volgen en aanschuiven aan ander potje 

Slot 

met 4 :

in 4 kant om ter eerst  4 ronden pas geven ( let op indraaien bij pas geven pas moet in 2 tijden anders telt ronde niet mee)