5.4 Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo g, t, mavo
• Leerjaar 3

Planning

Herhaling

Huiswerk nakijken

Opdracht

Filmpjes

Herhaling

1. Op welke plek heb je een naadverbinding?

2. welke 3 soorten gewrichten heb je?

Herhaling antwoorden

1. Op welke plek heb je een naadverbinding?
schedel

2. welke 3 soorten gewrichten heb je?
kogel, scharnier en rolgewricht

opdracht 1 bij 5.3

Leerdoelen

• Je kunt de onderdelen van spieren benoemen.
• Je kunt de functies van de onderdelen van de spier benoemen.
• Je kunt uitleggen wat antagonisten zijn
• Je kunt uitleggen hoe spieren beweging mogelijk maken

Opdracht bij 5.4

Beantwoord onderstaande vragen:

1. Leg uit wat een spiervezel, spierbundel, spier, spierschede en
een pees is.

2. Hoe maakt een spier beweging mogelijk?

3. Wat zijn antagonisten? Noem ook een voorbeeld.

4. Leg het verschil uit tussen bewuste en onbewuste spieren.

Think-Pair-Share
1) 10 minuten in stilte zelfstandig de antwoorden opschrijven (think)

2) antwoorden uitwisselen met buurman/vrouw (pair)

3) bespreken met klas (share)

Opdracht 1

Spiervezel        =>  spiercellen bij elkaar

Spierbundel    =>  spiervezels bij elkaar

Spier                   =>  spierbundels bij elkaar

Spierschede   =>  zit om de spier heen, zit vastgegroeid aan de                                         pees

Pees                    =>  hiermee zit de spier vast aan een bot

opdracht 2

Opdracht 3
Antagonisten = spieren met een tegengestelde werking

Opdracht 5

- Bewuste bewegingen 

         Vb. Een kopje oppakken

-Onbewuste bewegingen

         Vb. Samentrekken hartspier

0

Sportschema maken

Bedenk een maaltijd voor het sporten en waarom
Welke spieren gebruik je bij jouw sportoefening?
kies een warming up en cooling down
gebruik je telefoon om  informatie te zoeken 

Tekst

Aan de slag

Kies zelf 5 opdrachten bij 5.4

01:45

Waarom hebben de buschauffeurs een twee keer zo grote kans om te overlijden dan de conducteurs?

1. Hij kan niet wegrennen als hij overvallen wordt
2. Hij zit de hele dag stil en weinig beweging
3. Bij een botsing is de klap voor een chauffeur groter
4. De conducteur loopt de hele dag

02:11

Meer dan ...

1. Te veel ongezond eten
2. Te veel alcohol drinken
3. Roken
4. Oorlogen

02:39

Ik zit 10,5 uur per dag

1. Nee, meer dan 10,5 uur
2. Nee, minder dan 10,5 uur
3. Ja, ongeveer 10, 5 uur

03:28

Hoe voorkom jij dat je de hele dag zit?

04:35

Door een kromme rug worden bepaalde delen erg belast. Welke onderdelen zijn dit?

1. Rugspieren
2. Rugwervels
3. Het ruggenmerg
4. Kraakbeen tussen de rugwervels