2425 Dag van de liefde - vrouwelijk plezier

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 4,5

Welkom bij de workshop Zelfplezier en orgasme

Welkom bij de DvdL-workshop:

Vrouwelijk plezier

Doelen workshop 'Vrouwelijk Plezier'

• Vrouwen staan centraal
• Bespreekbaar maken van een onderwerp dat vaak wordt ervaren als ongemakkelijk
  
• Wat zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen als het gaat om plezier in seks?
• Hoe kom je erachter wat jij plezierig vindt? En waarom is dit belangrijk? 
• (Hoe geef je je wensen en grenzen aan?)

Opbouw workshop

• Feiten over orgasmes
  
• Orgasmekloof bespreken
• Algemene vragen over orgasme en seks
• Let's talk: vragen over jouw persoonlijk (allemaal ANONIEM)
• Erogene zones bij de vrouw
  

Log in met de naam 

Bob (voor mannen)

Bog (voor vrouwen)

Zo blijft iedereen anoniem!

Hoe ongemakkelijk vind je het om dit onderwerp te bespreken in deze setting?

10 = heel erg ongemakkelijk
0 = helemaal niet ongemakkelijk

-110

Waarom is het belangrijk om erachter te komen wat jij plezierig vindt?

“Wanneer plezier als uitgangspunt wordt genomen, kan je ook beter inschatten wanneer je iets niet leuk vindt. Anders denk je misschien: ‘Het was niet super, maar dat hoort ook een beetje bij seks’.

Wat is een orgasme?

• Vrouwen: samentrekking spieren + prettig gevoel
  
• Mannen: samentrekking spieren + zaadlozing
  

Video eerste orgasme

https://www.npo3.nl/wie-doet-het-eerste-orgasme-voelde-als-een-tia/16-05-2019/WO_KN_15481483

Hoeveel procent van de meisjes en jongen hebben op 12-14 jarige leeftijd al eens een orgasme gehad?

1. Meisjes: 0% Jongens: 11%
2. Meisjes: 6% Jongens: 35%
3. Meisjes: 21% Jongens: 21%
4. Meisjes: 52% Jongens: 93%

Iedereen kan een orgasme krijgen van alleen penetratie

1. Juist
2. Onjuist

Wat is de functie van de clitoris?

1. pijnreceptor: geeft aan wanneer seks pijnlijk is voor de vrouw
2. Seksueel genot: geeft plezier voor de vrouw
3. rudimentair orgaan: het is zijn functie in de evolutie verloren
4. kleine penis: voor penetratie tijdens lesbische seks

Hoeveel procent van de vrouwen heeft wel eens een orgasme 'gefaket' en hoeveel procent van de mannen?

1. vrouwen: 10-25% mannen: 0%
2. vrouwen: 25-50% mannen: 10%
3. vrouwen: 50-75% mannen: 25%
4. vrouwen 75%-100% mannen: 50%

Wat valt je op aan de opmerkingen uit de video?

Orgasmekloof

“…orgasmekloof? Nooit van gehoord.”

“Niet bekend mee.”

Orgasmekloof

“En dat bijvoorbeeld in de porno het niet gaat om de vrouw pleasen maar om dat de man klaarkomt.”

“Ik heb geen klachten van het vrouwelijk geslacht.”

Statistieken

 Bij 92% van de jonge mannen die aan penis-in-vagina-seks doet, lukt het meestal of altijd om klaar te komen.

Bij jonge vrouwen ligt dat cijfer beduidend lager, namelijk op 36%.

Handwerk en orale seks

73% van de jonge mannen komt bijna altijd klaar als ze afgetrokken worden. 48% van de jonge vrouwen lukt dat bij gevingerd worden, de andere 52% meestal niet of nooit.

Orale seks zorgt bij 64% van de jonge mannen meestal of altijd voor een hoogtepunt. Bij jonge vrouwen is dat wederom 48%.

Video 'Sex education'

Hoe voel jij je als er over seks gesproken wordt?

Heb je ooit met iemand besproken wat je prettig vindt om een orgasme te krijgen?

1. Ja, met mijn vrienden
2. Ja, met mijn (seks) partner
3. Ja, met mijn ouders
4. Nee, nog nooit

Zou je meer over seks en zelfplezier willen praten met anderen? Leg je antwoord uit.

Heb jij voor je gevoel een goed beeld van hoe seks zou moeten zijn? Waarom denk je van wel/niet?

Let's talk!

Vragen voor alle Bobs/Bogs over zelfplezier en orgasme

Wat is volgens jou de definitie van seks?

Vind jij dat je zelf altijd een orgasme moet hebben als je seks hebt?

1. Ja
2. Nee
3. Weet ik niet

Hoe oud was je toen je je eerste orgasme kreeg?

<12

13

14

15

16

Nooit

Weet je wat je fijn vindt om een orgasme te krijgen?

Jazeker

Ik denk het wel

Beetje

Geen idee

Hoe vaak masturbeer je?

Meer dan 1x per dag

1x per dag

2-3x per week

1x per week

minder dan 1x per week

Nooit

Heb jij het gevoel dat jij op het gebied van seks aan een ideaalbeeld moet voldoen?

Wat vind je lastig bij het aangeven van wat je fijn vindt?

Wat vind je makkelijk bij het aangeven van wat je fijn vindt?

Als iemand er beter achter wil komen wat je prettig vindt, welke tip(s) zou je dan kunnen geven?

sense.info

Poster opdracht

Erogene zones en fantasieën

Bepaalde delen van je lichaam  geven een extra prettig gevoel als je ze aanraakt. Dat zijn je erogene zones.  Waar zitten deze plekjes bij de vrouw?

Je kan fantaseren over alles wat jij lekker en spannend vindt. Maar denk ook over realiteit!

Oefenen

1. Ga tegenover iemand staan.
   
2. Zorg dat er minimaal 3 grote stappen tussen jullie staan.
   
3. Laat de ander voorzichtig naar je toe lopen.
   
4. Geef het aan als iemand te dichtbij komt.
   
5. Daarna andersom.
   

"Stop, ik wil niet dat je verder gaat." "Wil je daar blijven staan?"
"Dit is mijn grens." "Ik vind dit wel/niet fijn." Andere opties?

Doe meerdere rondes, wissel met personen en kant.

Hoe vond je het om je grenzen aan te geven?

😒🙁😐🙂😃