Les 1 Gezonde leefstijl Complete lessenserie

• Keuzedeel
• MBO
• Studiejaar 3

Keuzedeel Gezonde leefstijl K0219

Les 1

Leerdoelen

• De student weet wat er van hem verwacht wordt tijdens het volgen van het keuzedeel.
• De student weet hoe de eind opdracht er uit ziet voor het keuzedeel en waar de opdracht plaats vindt.
• Kan je iemand informeren over een gezonde, actieve leefstijl/gezond leefpatroon
• Kan je uitleggen wat positieve gezondheid is
• Kan je na dit keuzedeel een leefstijlanalyse uitvoeren
• Kan je motivatie- en begeleidingsmethodieken toepassen.

Waar denk je aan bij 'gezonde leefstijl'?

www.bing.com

Wat doe jij voor een gezonde leefstijl?

Teams

Lesplanning:

Les 1: Introductie Gezonde leefstijl en uitleg keuzedeel

Les 2: Wat zijn gezondheidsfactoren?

Les 3: Voeding

Les 4: Leefstijlinterventies

Les 5: Gymles van een gastdocent

Les 6: Introductie bewegen lesprogramma

Les 7: Uitleg welke interventies kun je uitvoeren bij elkaar

Les 8: Gastles van een Lifestylecoach

Les 9: Uitleg examenopdracht en oefenen eindopdracht

Les 10: Examenopdracht en werkcollege

Volgende les

Doorlezen lesmateriaal over gezondheidsfactoren.

Dit staat in MS Teams onder tabblad les 2.

Volgende les

Doorlezen lesmateriaal over gezondheidsfactoren.

Dit staat in MS Teams onder tabblad les 2.

Waarom heb jij voor dit keuzedeel gekozen?

Wat verwacht je van dit keuzedeel?