2.1.4 Gezonde voeding

bs 2.4 gezonde voeding

1 / 19

Slide 1: Diapositive

BiologieMiddelbare schoolvwoLeerjaar 2

Cette leçon contient 19 diapositives, avec diapositives de texte et 1 vidéo.

La durée de la leçon est: 120 min

Éléments de cette leçon

bs 2.4 gezonde voeding

Slide 1 - Diapositive

leerdoelen

je kent/kunt :

de vakken van de schijf van vijf

aangeven waarom je gevarieerd moet eten

Slide 2 - Diapositive

Gezonde voeding

- variatie

- veilig

Slide 3 - Diapositive

de schijf van vijf

iedere dag uit elk vak iets

hoe groter het vak, hoe meer je er van nodig hebt.

Slide 4 - Diapositive

vak 1

groente en fruit

vitamine C

voedingsvezel

Slide 5 - Diapositive

vak 2

brood, rijst, aardappelen, pasta, peulvruchten

zetmeel (koolhydraten)

plantaardige eiwitten

vitaminen en mineralen

voedingsvezel

Slide 6 - Diapositive

vak 3

melk, kaas, vlees, vis, ei, vleesvervangers

dierlijke eiwitten

vitaminen en mineralen

Slide 7 - Diapositive

vak 4

boter en olie

vetten

vitaminen

liever plantaardig!

Slide 8 - Diapositive

vak 5

water

1,5 - 2 liter

Slide 9 - Diapositive

Energie

Energie krijgt de cel uit verbranding. Het organel waarin verbranding gebeurt om energie op te wekken is het mitochondrion, meervoud Mitochondriën

Slide 10 - Diapositive

Slide 11 - Diapositive

Slide 12 - Vidéo

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Diapositive

organellen

celkern

plastiden

mitochondrien

ribosomen

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Gezond gewicht?

Om te bepalen of je een gezond gewicht hebt kun je de BMI bepalen.
BMI = gewicht in kg : (lengte in m x lengte in m)

Slide 18 - Diapositive

Slide 19 - Diapositive