Thema 2 Gezond en Fit les 1 Introductie

• Groen
• Middelbare school
• vmbo
• Leerjaar 3

Actieve Wereld leerjaar 3

Thema 2 Fit en Gezond

Vandaag

1. Uitleg IO thema 2: Fit (fun) en gezond (2e uur)

2. Uitleg verkoopactie (bloembollen/planten) (3e en 4e uur)

3. Buiten sportactiviteit (3e en 4e uur)

4. Opdracht: Sportkleding ontwerpen (5e en 6e uur)

5. Fun en Fit activiteiten! (7e uur)

Uitleg thema: Fit en gezond 

Integrale opdracht (IO) Thema 2:

• Bereiden van een gezonde maaltijd (tweetal)
• Persoonlijk trainingsschema (individueel)

Sportactiviteit

Groep 1 en Groep 2 (3e uur)

Groep 3 en Groep 4 (4e uur)

• Omkleden
• Eten
• Bewegen
• Nabespreken (klassikaal eind 4e uur)

Inhalen gemiste opdrachten

Vorige keer de vraag: Wat willen jullie?

1. Individueel verslag schrijven over de theorie

2. Bloembollenactie: geld verdienen voor activiteiten vd groep

Verkoopactie Bloemen/planten

Verkoopactie

Bioscoopbonnen voor degene die:

• Meeste omzet binnenhaalt
• Meeste klanten binnenhaalt

Verkoopactie

• Verkoop aan familie, vrienden en kennissen (kortom bekenden!)
• Houd je mapje netjes en op orde
• Minimale omzet
• Netjes en duidelijk schrijven
• Ga zo snel mogelijk aan de slag!

Volgende week mapjes weer inleveren.

Verkoopgesprek

Ga in tweetallen aan het werk. Zoek op waarom in het najaar:

• Bloembollen gekocht moeten worden
• Planten de grond in moeten
• Welke adviezen kun je meegeven?

Hoe ga je de verkoop aanpakken?

Wat ga je vertellen?

Wat spreek je af over het leveren
en de betaling?

Sportactiviteit

Groep 1 (2e uur) en Groep 2 (3e uur)

• Omkleden
• Eten
• Bewegen
• Nabespreken

Sportactiviteit

• Log in met je laptop of Ipad
• Denk terug aan de training van vanmorgen
• Beantwoord de vragen voor jouw eigen situatie

Wat heb je gegeten voor de training?

Hoe ging de training?

Welk gevoel heb je na de training

Heb je last gehad van je maag of misselijkheid?

Heeft het eten invloed op je
prestaties gehad?

Sportkleding

Uitleg over functie van sportkleding

Opdracht (in tweetallen): 

• Kies een sport en een kleurencombinatie
• Verzamel plaatjes van sportkleding
• Bedenk waaraan de kleding aan moet voldoen
• Ontwikkel een eigen sporttenue/outfit 

Welke kledingstukken/
schoenen komen oorspronkelijk
vanuit een sport?

Noem zoveel mogelijk merken
die sportkleding/fashion maken

Verzamel zoveel mogelijk beelden/plaatjes van de door jullie gekozen sport en sport outfit

Maak een collage(poster) van het verzamelde beeldmateriaal

(Word of powerpoint)

Stuur de co

Fun activiteit

Bedenk een korte, leuke 

en sportieve activiteit.

• Goed voor groepsgevoel
• Jezelf en elkaar leren kennen
• Fitter, leuker en gezonder

Fit en fun activiteit

Activiteit fit en fun