Hoe onthoud je alles wat je moet leren

• Mentor
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Hoe onthoud je alles wat je moet leren

Randvoorwaarden

Neem op tijd rust

eet gezond

zorg voor weinig tot geen afleiding

Het geheugenpaleis

De oude griepen gebruikten de techniek al 2500 jaar terug om hun voordrachten te onthouden. 

En de Amerikaanse journalist Joshua Foer wist er in een jaar tijd geheugenkampioen mee te worden

principe geheugenpaleis

het is gebaseerd op het principe dat we beelden makkelijker onthouden dan woorden. Je koppelt de informatie die je wilt onthouden aan plekken in een ruimte die je goed kent.

Als je vervolgens in je hoofd door die ruimte loopt, kun je gemakkelijker de informatie oproepen

Het geheugenpaleis werkt als volgt

• Roep een gebouw/ ruimte / of route (bijvoorbeeld hoe je naar huis fietst) op in gedachten.
• Doe je ogen dicht en loop in gedachten de "ruimte"door
• Wat kom je allemaal tegen?
• Plaats de dingen die je moet onthouden op plekken in jouw ruimte

opdracht

Zoek  een woordenlijst op in je boek welke je moet leren

Plaats de woorden in je geheugenpaleis

LEG ZELF IETS UIT

Uit onderzoek blijkt dat leerlingen die zelf iets moeten uitleggen, de leerstof beter onthouden.

LEG ZELF UIT

• Maak een begrippenlijst
• Leg het begrip in eigen woorden uit (schrijven of praten).
• Doe dit op een manier  alsof je je kleine broertje, zusje of iemand die er echt niets van weet het moet uitleggen.

opdracht

Ga naar een vak waarvoor je moet leren en moeilijk vind.

Ga naar de stof die binnenkort getoetst gaat worden.

Maak een korte begrippenlijst en schrijf in eigen woorden je uitleg op.

Buurman / buurvrouw ook klaar? Leg de begrippen uit  en vraag om feedback

Maak een woordspin of mindmap

onderwerp

Opdracht

Ga weer terug naar je begrippenlijst.

Maak er een woordspin of mindmap van