burgerschap leerjaar 2 , thema 8 les 3en4

Lesprogramma 2 B en 2 K
Terugblik les 1 en 2 

Klassikale instructies les 3 en 4 

Verwerking van de vragen les 3 en 4

Volgende week les 5 
1 / 21
suivant
Slide 1: Diapositive
MentorlesVoortgezet speciaal onderwijsMiddelbare schoolLeerroute 2Leerjaar 1

Cette leçon contient 21 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon

Lesprogramma 2 B en 2 K
Terugblik les 1 en 2 

Klassikale instructies les 3 en 4 

Verwerking van de vragen les 3 en 4

Volgende week les 5 

Slide 1 - Diapositive

Wat gaan we doen/ Lesdoelen:
Aan het einde van de les kan je antwoord geven op de volgende vragen:

Wat is gezondheid?
Wat weet je van mentale gezondheid?
Wat is mentale gezondheid?
Waar kan je terecht bij mentale gezondheidsklachten? 


Slide 2 - Diapositive

Stellingen
Wat weet jij al van mentale gezondheid?

Slide 3 - Diapositive

Wanneer is er sprake van geestelijke ongezondheid?

  • Gezondheidsprobleem als je langdurig het gevoel hebt niet meer de baas te zijn over je eigen gedrag en reacties                         
  • Eén op de vier mensen ontwikkelt in zijn of haar leven  psychische klachten; stemmingsstoornissen, angststoornissen en middelenstoornissen

Slide 4 - Diapositive

Factoren
  • belangrijke levenservaringen (opvoeding, relaties)
  • persoonlijkheid (gedachtes, gevoelens, gedrag)
  • erfelijkheid 
  • perceptie (omgeving waarnemen en interpreteren) 
  • coping (omgaan met spanningen)
  • lichamelijke toestand
  • gebeurtenissen en levensperioden

Slide 5 - Diapositive

Mentale gezondheid
• We hebben allemaal, naast een fysieke/lichamelijke gezondheid, ook een mentale/ psychische gezondheid

• Onze mentale/ psychische gezondheid kan tijdens onze levensloop veranderen

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

Stress
  • positief:  alert, focus, spanning gaat weg
  • negatief: langdurige stress, slecht kunnen ontspannen, kan leiden tot lichamelijke en psychische klachten

Slide 8 - Diapositive

Wat is stress voor jou?

Slide 9 - Question ouverte

Hoe pak je stress aan?

Slide 10 - Question ouverte

Gedachte experiment 
Probeer één minuut lang niet aan de witte beer te denken

Je mag wel denken aan sneeuw, bruine beren, pandaberen..
Maar niet de witte beer!
timer
1:00

Slide 11 - Diapositive

Welke 3 dagelijkse, of regelmatige, dingen doe jij om voor je mentale toestand/ geestelijke gezondheid te zorgen?

Slide 12 - Question ouverte

Waar kan je terecht?
  • sociale omgeving
  • huisarts
  • psychiater (medicijnen)
  • psycholoog
  • therapeut (geen diploma verplicht)
  • STIP (maatschappelijk werkers en vertrouwenspersoon)
  • GGD (publieke gezondheidszorg)

Slide 13 - Diapositive

Les 4 --> Relaties!
Samenlevingsvormen --> welke zijn er?

Slide 14 - Carte mentale


Persoonlijke relaties

  • Gebaseerd op gevoelens van vriendschap en/of liefde
  • Persoonlijke relaties heb je met vrienden, familie of partner

Slide 15 - Diapositive


Functionele relaties

  • Gebaseerd op verplichtingen en afspraken
  • Worden ook wel zakelijke relaties genoemd
  • Functionele relaties heb je met je baas, je leraar of je trainer

Slide 16 - Diapositive


Liefde, vriendschap en seks

  • Bij een liefdesrelatie spelen ook intimiteit en seks een rol.
  • Op welke manier er over seks wordt gedacht, heet: seksuele moraal.
  • Opvoeding, geloof, tijd en plaats bepalen de seksuele moraal sterk.

Slide 17 - Diapositive

Seksuele geaardheid
Heteroseksuele geaardheid

Homoseksuele geaardheid

Biseksuele geaardheid

Aangeboren

Slide 18 - Diapositive

Acceptatie

Discriminatie

Accepteren eigen geaardheid

Praat erover! (Sense, de kindertelefoon, Alles Oké?)

Slide 19 - Diapositive

Wat wordt er bedoeld met seksuele geaardheid?
A
.De ideeën die een persoon heeft op het gebied van seks.
B
De opvatting dat homoseksualiteit aangeleerd is.
C
Of je je kunt identificeren met het geslacht waarmee je geboren bent.
D
Of je verliefd wordt op mannen, vrouwen of zowel op mannen als vrouwen.

Slide 20 - Quiz

Zelfstandige verwerking
Les 3 --> lesboek blz. 284 tm 288
opdracht  1tm 3

Les 4 --> lesboek blz. 289 tm 295 
opdracht 1 tm 3 

Slide 21 - Diapositive