verslaving les 1

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Verslaving

VITAAL BURGERSCHAP

LES 1

DOEL VAN DEZE LES

Hoe bewust ben jij je van een verslaving? 

Wat is verslaving?

Bij een verslaving heb je geen controle meer over het gebruik van middelen of over bepaald gedrag. Je wil bijvoorbeeld stoppen met gebruiken of iets te doen, maar dat lukt steeds maar niet. 

Welke verslavingen ken je?
(groepjes van 3)

Je kunt verslaafd zijn aan: 

• Alcohol
• Drugs
• Medicijnen
• Gokken
• Seks
• Gamen
• Shoppen
• Eten
• Social Media

IN EEN KRINGETJE

Verslaafd zijn betekent dat je afhankelijk bent van een middel of van bepaald gedrag om je goed te voelen. Het lukt je ook niet meer om ermee te stoppen. Je draait in een kringetje rond…

Wie van jullie drinkt wel eens alcohol en zo ja hoeveel?

https://www.vincentverslavingszorg.nl/verslaving/doe-een-zelftest/zelftest-drank/

(google: vincent verslavingszorg zelftest)

WIE KRIJGT EEN WAARSCHUWING? 

Welke gevolgen zien jullie voor jezelf bij je huidige alcoholgebruik
(Groepje van 3 )

WAT VIND JIJ?

Ga naar instellingen en bekijk je schermtijd

Instellingen: Schermtijd(Apple) of digitaal welzijn(Samsung)

Hoe lang zit jij per dag op je telefoon?

Wat valt je op aan het gebruik van verschillende apps?

Gemiddeld schermgebruik in Nederland is 5,5 uur per dag (jongeren 6-7 uur per dag) Verandert dit je antwoord op de vorige vraag?

Wat zou je kunnen zelf kunnen doen om je schermtijd te verminderen?
Wat heb je daarvoor nodig?

Opdracht over verslaving

Dezelfde groepjes als vorige les!

Ieder groepje neemt de verslavingsvorm die ze de vorige les hebben uitgezocht.

Opdracht over verslaving

Zoek uit wat de verslaving inhoudt

Hoe ontstaat deze? Mogelijke oorzaken?

Wat zijn de gevolgen voor de persoon (sociaal/gezondheid)

Wat zijn de gevolgen voor de omgeving

Wat vindt je hiervan?

Verwerk dit in een presentatie. Spreek af wie wat doet!

Volgende les presenteer je wat je hebt gevonden!

Welke cijfer geef je deze les ?

Matig

Voldoende

Goed

Wat zou je veranderen?
(feedback voor de docent)