Mindset

• Middelbare school

Mindset

Fixed mindset

Vanuit de vaste mindset geloof je dat iedereen met een vast genenpakketje op de wereld is gezet en dat het vaststaat waar je goed of slecht in bent. Je kunt dus niet veel aan jezelf veranderen.

Growth mindset

Mensen met een groeimindset gaan ervan uit dat iedereen anders is, maar dat je nooit kunt weten wat iemand kan bereiken door uitdagingen aan te gaan, niet op te geven of hard te werken. Iedereen kan zich ontwikkelen.

Mindset op youtube

Uitleg over growth en fixed mindset

Bekijk het filmpje dat hierna volgt.

Welke mindset heeft deze jongen/man? 

Hoe kan je dat merken?

Welke mindset heeft deze jongen/man? Hoe kan je dat merken?

• Hij heeft een growth mindset! Hij blijft proberen totdat het lukt, ondankt dat het wel eens fout gaat. 

Wat zijn volgens jou de voordelen van een growth mindset bij het leren?

Vast                

Noteer drie niet-helpende gedachten die je wel eens hebt.

Noteer drie helpende gedachten die je wel eens hebt.

Niet-helpende gedachten

De gedachten horen bij een vast mindset en zullen je niet snel verder helpen in je ontwikkeling. Toch kunnen ze voorkomen, maar wees je er bewust van: zo kun je ze veranderen.

Helpende gedachten

Deze gedachten horen bij de growth mindset. Als je vaak dit soort gedachten hebt, zal dit je helpen bij het positief leren. 

Pas op!

Teveel niet-helpende gedachten zorgen ervoor dat je niet meer verder gaat. Je komt dan in de kuil niet meer over het muurtje om weer omhoog te kunnen klimmen!!

Spring!

Spring naar de helpende gedachten als je in niet-helpende gedachten komt. 

Opdracht:

Schrijf minstens twee helpende gedachten bij de notities in je agenda. Je agenda heb je bij vrijwel al je schoolwerk bij de hand. Als je merkt dat je in een vaste mindset zit, kun je je agenda erbij pakken als reminder aan jezelf :)