Mentorles Mindset

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 2

Mentorles 21OF

Maandag 23 januari 2022

Planning

• Hoe is het?
• Quiz
• Uitleg mindset
• Hoe te gebruiken 

Hoe is het?

Hoe gaat het met je?

Hoe gaat het op stage?

Last van tentamenstress?

Andere relevante dingen?

Wat past bij jou?

Je kunt je capaciteiten en talenten tijdens je leven ontwikkelen.

Je wordt geboren met bepaalde capaciteiten en talenten. Daar moet je het mee doen’

Wat past bij jou?

Als ik iets niet kan, kan ik er altijd beter in worden.

Als ik iets niet kan, ben ik er gewoon slecht in.

Wat past bij jou?

Ik wil goede resultaten behalen

Ik wil leren van ervaringen

Wat past bij jou?

Ik kan leren van feedback en tegenslag

Ik vermijd feedback en tegenslag

Wat past bij jou?

Hoe we zijn, kunnen we veranderen door nieuwe ervaringen

Hoe we zijn, staat voor een groot deel vast

Alle stellingen waren voorbeelden van Growth mindset & Fixed mindset wat zou dit betekenen?

Lesdoel

Je leert wat een growth mindset en een fixed mindset is en hoe je bij jezelf

een growth mindset kan stimuleren én welk effect beide mindsets hebben op jouw leer- en werkprestaties.

Waarom?

• Je bent je brein (mentale fitheid is fysieke fitheid)
• Zorgt onder andere voor bewustere inzet voor zaken, betere leer- en werkprestaties, extra zelfvertrouwen, een beter zelfbeeld en meer geluk.
• Valkuilen ontdekken en herkennen

In gesprek

 Wanneer had jij een growth mindset?

 Wat waren voor jou de gevolgen van deze mindset?

Wanneer had jij een fixed mindset?

Wat waren voor jou de gevolgen van deze mindset?

Kun je zowel een growth mindset als een fixed mindset hebben?

Wat kan ik met deze informatie?

Herken bij jezelf de growth en fixed mindset 

Moeilijke taak? Vraag jezelf af waarom

Herken triggerpoint bij jezelf

Moeilijk taak, maar growth mindset? Kijk of er andere dingen spelen

Het draagt bij aan de mentale gezondheid