2.2 Samen sterker?

• Kind Professional
• MBO
• Studiejaar 3

Samen sterker

Wat is sociaal? 

Goed gedrag of sociaal gedrag = dat mensen rekening met elkaar houden. 

In een samenleving is sociaal gedrag noodzakelijk voor de leefbaarheid. 

Sociaal gedrag bestaat vaak uit ongeschreven regels. 

• Je zet je tas op je schoot zodat een ander kan gaan zitten.
  
• Je ruimt je eigen afval op.
  
• Je groet een ander en vraagt hoe het gaat.
  
• Je remt op tijd af zodat een voetganger ziet dat hij het zebrapad kan oversteken.

Iemand kan ook een stap verder gaan dan sociaal gedrag door een ander te helpen. 

Je houdt niet alleen rekening met een ander, je doet ook iets voor de ander, zonder dat je er zelf per se beter van wordt. 

Dit noemen we altruïsme.

Bijvoorbeeld:

• Je gaat staan in bus, metro of trein zodat een ander kan zitten.
  
• Je ruimt het afval van een ander op.
  
• Je stort 10 euro op rekening 555 om de slachtoffers van een aardbeving te steunen.
  
• Je helpt wekelijks een oudere buurman met het doen van boodschappen.

Vorm van altruïsme

Mantelzorg. 

Mantelzorg is onbetaalde en vaak langdurige zorg voor zieke familieleden of vrienden.

Vrijwilligerswerk is een altruïstische activiteit. 

Bijna de helft van de bevolking gaf in 2017 aan zich als vrijwilliger ingezet te hebben voor een organisatie of vereniging. 

Dit aandeel is al sinds 2012 vrijwel hetzelfde. 

Gemiddeld is een vrijwilliger 4,5 uur per week bezig met vrijwilligerswerk. 

De site vrijwilligerswerk.nl helpt geïnteresseerden om in de omgeving vrijwilligerswerk te vinden.

Wat is het tegenovergestelde van altruïsme?

egoïsme

Het tegenovergestelde van altruïsme is. 

Dan houdt iemand vooral rekening met zichzelf en niet met anderen. 

Volgens onderzoek valt het mee met dit egoïsme: het aantal vrijwilligers is de laatste jaren bijvoorbeeld gelijk gebleven. Toch maken veel mensen zich zorgen over toenemend egoïsme in onze samenleving. 

Staan we samen nog wel sterker? 

Zijn we egoïstischer doordat we steeds meer online leven, in onze eigen wereld? 

Alle burgers zoeken een balans tussen het eigenbelang en het belang van de samenleving.

Hoe is jouw balans?

Vijf tips voor assertiviteit

1. Weet wat je wilt.

Als je goed weet wat je wilt, kun je dit makkelijk duidelijk maken.

2. Zeg vaker nee en doe dit snel.

Als iets je niet bevalt, zeg je nee. Ga daarna weg om te zorgen dat je niet alsnog omgepraat wordt.

3. Recht je rug en hef je hoofd.

Een zelfverzekerde lichaamshouding maakt je automatisch zelfverzekerder.

4. Houd het kort.

Als je ergens om vraagt, probeer je dan zo weinig mogelijk te verontschuldigen of te verklaren.

5. Begin klein.

Oefen met assertiviteit in veilige situaties. Zo wordt het uiteindelijk makkelijker om het ook in spannender situaties te doen.

Varieer in soorten vragen

Met gerichte vragen ga je op zoek naar precieze informatie. 

Deze gerichte vragen worden ook wel de 5W+H-vragen genoemd: 

• wie, 
• wat, 
• waar, 
• wanneer, 
• waarom/door en 
• hoe.
  

Variatie tussen open en gerichte vragen is belangrijk. Met te veel open vragen kan het gesprek eindeloos of vaag worden. Met te veel gerichte vragen kan het gesprek als een verhoor voelen.

Zorg dus voor een goede mix. En vind je dat je te veel vragen aan het stellen bent? Herhaal dan een deel van het antwoord.

uitspraak

Ik vind dat soort dingen onbegrijpelijk.

Donor zijn lijkt me lastig.

Alle goede doelen bestoken me steeds met mail.

vervolgvraag

soort dingen? Wat begrijp je dan niet?

Lastig? Wat is dan precies lastig?

Alle? Welke dan? Steeds? Hoe vaak dan precies?

Voor de pitch

Hoofdstuk 2

Hoe wil ik met anderen omgaan?